Т.САЙХАН
Тархины харвалтаас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс хүргэж байна.
Тархины харвалт гэдэг нь тархины судас гэнэт хагарах эсвэл бүлэнгээр бөглөрснөөс цусан хангамжгүй болж тархины эд үхжихийг хэлдэг байна. Цусны даралтаа тогтмол хянаснаар тархины харвалтаас 30 хувь сэргийлэх боломжтой.
Тархины харвалтын таван шинж:
- Хараа муудах
- Хөл гар сулрах
- Хацар мурийх
- Хэл яриа тулитрах шинж тэмдэг илэрнэ. Тархины харвалтын шинж эхэлснээс хойш гурван цагийн дотор эмнэлэгт хандаж чадвал нас баралтаас 80℅ сэргийлж чаддаг байна.
Тархины харвалтаас сэргийлэх амьдралын дадал:
- Даралтын эмээ тогтмол уугаарай
- Эрүүл хооллоорой
- Хөдөлгөөний идэвхтэй байгаарай
- Тамхинаас татгалзаарай
- Архины хэрэглээгээ хязгаарлаарай
- Стресс, уур бухимдлаа зохицуулаарай гэж зөвлөжээ.
Эх сурвалж:www.polit.mn
Хувийн эмзэг мэдээлэлд шүүлтүүртэй хандахыг чухалчлав
Хэвлэл мэдээллийн зөвлөлийн Сонин, Сэтгүүл, Сайтын ёс зүйн хорооны 2025 оны хоёрдугаар улирлын хурал зургаадугаар сарын 19-ний өдөр боллоо.
Уржигдар 15 цаг 03 мин
Оросын орчин үеийн автотехник ба үзвэрийн шоу Улаанбаатарт
Оросын орчин үеийн автотехник ба үзвэрийн шоу Улаанбаатарт
Уржигдар 14 цаг 23 мин
Чөлөөт сэтгүүлчийн хараат бус индэр “Плюма” платформ
Хараат бус сэтгүүл зүй бол нийгмийн толь юм. Өнөөгийн нийгэмд сэтгүүлч хэн нэгнээ
Уржигдар 06 цаг 00 мин
Боловсролын сайд П.Наранбаярыг татуулаад оронд нь Л.Энх-Амгалан очих уу?
Ерөнхий сайд Г.Занданшатарыг шинэхэн Засгийн газрынхаа бүтцийг УИХ-аар хэлэлцүүлэхт
Уржигдар 06 цаг 00 мин
Урт хугацааны нүүрс тээвэрлэлтийн анхны цуваа хөдөллөө
Урт хугацааны нүүрс тээвэрлэлтийн анхны цуваа хөдөллөө
2025-06-26
“Цомхотгол хийхдээ шууд халахгүй, албан тушаалд шилжүүлэх зохицуулалт хийнэ”
“Цомхотгол хийхдээ шууд халахгүй, албан тушаалд шилжүүлэх зохицуулалт хийнэ”
2025-06-26
Х.Тэмүүжиний хуулиар УИХ хууль хяналтынхныг “хазаарлах” Тусгай хяналтын хороотой болно
Х.Тэмүүжиний хуулиар УИХ хууль хяналтынхныг “хазаарлах” Тусгай хяналтын хороотой болно
2025-06-26
Нүүрсний сонсголоос Ухаахудаг, оффтейк гэрээ хоёр яагаад “хасагдсан”-ыг нэхэн сөхөх үү?!
Нүүрсний сонсголоос Ухаахудаг, оффтейк гэрээ хоёр яагаад “хасагдсан”-ыг нэхэн сөхөх үү?!
2025-06-26
Гашуунсухайтын нээлтээс хойш нүүрсний үнэ “гэрлийн хурд”-аар унаж байна
Гашуунсухайтын нээлтээс хойш нүүрсний үнэ “гэрлийн хурд”-аар унаж байна
2025-06-26
16 жил үргэлжлэх нүүрс тээвэрлэлт анхны тээврээ хийлээ
16 жил үргэлжлэх нүүрс тээвэрлэлт анхны тээврээ хийлээ
2025-06-25