Т.САЙХАН
Тархины харвалтаас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс хүргэж байна.
Тархины харвалт гэдэг нь тархины судас гэнэт хагарах эсвэл бүлэнгээр бөглөрснөөс цусан хангамжгүй болж тархины эд үхжихийг хэлдэг байна. Цусны даралтаа тогтмол хянаснаар тархины харвалтаас 30 хувь сэргийлэх боломжтой.
Тархины харвалтын таван шинж:
- Хараа муудах
- Хөл гар сулрах
- Хацар мурийх
- Хэл яриа тулитрах шинж тэмдэг илэрнэ. Тархины харвалтын шинж эхэлснээс хойш гурван цагийн дотор эмнэлэгт хандаж чадвал нас баралтаас 80℅ сэргийлж чаддаг байна.
Тархины харвалтаас сэргийлэх амьдралын дадал:
- Даралтын эмээ тогтмол уугаарай
- Эрүүл хооллоорой
- Хөдөлгөөний идэвхтэй байгаарай
- Тамхинаас татгалзаарай
- Архины хэрэглээгээ хязгаарлаарай
- Стресс, уур бухимдлаа зохицуулаарай гэж зөвлөжээ.
Эх сурвалж:www.polit.mn
Танилц: Аялал жуулчлалын мэргэжлийн холбооны дэд ерөнхийлөгч нар
Аялал жуулчлалын мэргэжлийн холбоо (АЖМХ)-ны Бүх гишүүдийн н
10 цаг 12 мин
Нүүрсний чанарт тавих хяналтаа сайжруулахыг Ерөнхий сайд даалгажээ
Нүүрсний чанарт тавих хяналтаа сайжруулахыг Ерөнхий сайд даалгажээ
13 цаг 13 мин
Өвлийн саруудад цаг агаар ямар байх вэ?
аг уурын байгууллагаас гаргасан ирэх улирлын төлөвөөр агаарын дундаж температур ихэнх хугацаанд и
13 цаг 19 мин
Ерөнхийлөгч Сэржо Маттарэлла ирэх жил манай улсад төрийн айлчлал хийнэ
Итали Улсын Ерөнхийлөгч Сэржо Маттарэлла ирэх жил Монгол Улсад төрийн айлчлал хийнэ
13 цаг 23 мин
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүхийг Ромын хааны ордон “Куириналэ”-д хүлээн авчээ
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүхийг Ромын хааны ордон “Куириналэ”-д хүлээн авчээ
13 цаг 46 мин
Е замаар - хамтран ажиллаж, хөгжилд цугтаа урагшлая
Е замаар - хамтран ажиллаж, хөгжилд цугтаа урагшлая
14 цаг 12 мин
АСЕАН дэвшилтэт технологийн үйлдвэрлэлд орон зайгаа тэлэхийг зорьж байна
Зүүн Өмнөд Азийн орнуудын холбоо буюу АСЕАН нь дэлхийн хагас дамжуулагч болон
18 цаг 25 мин
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Ромын эзэнт гүрэнд…
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Бүгд Найрамдах Итали Улсад төрийн айлчлал хийж байна.
18 цаг 25 мин
Нүүрсний хулгай “намын нууц”-д орсон уу?!
Монгол Улсын нийт экспортын 93 хувийг уул уурхайн ашигт малтмалын бүтээгдэхүүн эзэлдэг. Түүний дотор, нийт экспортын орл
18 цаг 25 мин
Дарсны мэдлэгтэй залуус архины оронд вино сонгох болжээ
“Lenoble” дарсны дэлгүүр нь 2010 оноос хойш Франц, Испани, Итали улсын уламжлалт
Уржигдар 12 цаг 39 мин