COVID-19: Нөхөн сэргээх дасгал хийхдээ хэт ачаалал авч болохгүй

2021-09-28
Нийтэлсэн: Админ
 1 мин унших

С.САРУУЛ

Коронавируст халдвараар өвчилсөн иргэдийн хувьд сэргээн засах үйлчилгээг яаж авах, хэрхэн хэвийн амьдралдаа орох вэ гэсэн асуулт хариу нэхдэг. Энэ талаар Нийслэлийн Эрүүл мэндийн газрын уламжлалт анагаах ухаан, сэргээн засах, хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдийн асуудал хариуцсан мэргэжилтэн Д.Цэнджав Коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрсэн иргэд эрүүл мэндийн байгууллагад үзүүлээд тохирсон сэргээн засах эмчилгээ хийлгэж байгаа. Иргэд өөрсдөө, сайн дураараа  сэргээн засах эмчилгээг гэрээрээ хийх нь бий. Ингэхдээ зарим иргэн, тэр дундаа залуучууд алдаа гаргаж, биедээ хэт их ачаалал өгч байна. Эдгэрээд удаагүй байхдаа спортын хурд, хүч шаардсан дасгал, багийн тоглоом тоглож биед ачаалал өгөх нь эсрэг заалттай.

Халдварын улмаас өвдөж эдгэрсний дараа дасгал хөдөлгөөнийг бага эрчимтэй хийх учиртай. Хурд хүчээ аажмаар нэмэгдүүлээгүйгээс, урьдын адил хэт ачаалалтай дасгал хийснээс болж уушги хэтэрхий ачаалж, эргэн сэргэж буй уушгинд сөргөөр нөлөөлж, мэдрэл сульдлын хам шинж даамжирч байгааг Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын судлаачид онцгойлон тэмдэглэсэн. Иймд иргэд  коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрснийхээ дараа эрүүл мэндийн байгууллагын зөвлөгөөг дагаж, дасгал хөдөлгөөний эрчмээ тохируулахыг сануулъя гэв.

Эх сурвалж: www.polit.mn

Солонгос дахь анхны монгол сэтгүүл “Awezome”

БНСУ-д монгол хэлээр уншигчдад хүрэх нэгэн цоо шинэ сэтгүүл мэндэлжээ.

4 цаг 49 мин
Аймаг, нийслэлийн Засаг дарга болон ИТХ-ын дарга нарын нэгдсэн уулзалт болж байна

Аймаг, нийслэлийн Засаг дарга болон ИТХ-ын дарга нарын нэгдсэн уулзалт болж байна

7 цаг 15 мин
АН-ын генсекээр Д.Амарбаясгалан ажиллана

АН-ын генсекээр Д.Амарбаясгалан ажиллана

8 цаг 30 мин
АН Ерөнхийлөгчийн сонгуульд төвлөрч ажиллахаа мэдэгдлээ

АН Ерөнхийлөгчийн сонгуульд төвлөрч ажиллахаа мэдэгдлээ

10 цаг 22 мин
Баялгийн хулгайтай тэмцэхэд ЦЕГ манлайлж ажиллана

Баялгийн хулгайтай тэмцэхэд ЦЕГ манлайлж ажиллана

11 цаг 6 мин
Г.Дамдинням сайд шатахуун нийлүүлэлтийг нэмэгдүүлэхээр урд хөршийг зорьжээ

Г.Дамдинням сайд шатахуун нийлүүлэлтийг нэмэгдүүлэхээр урд хөршийг зорьжээ

12 цаг 39 мин
Төрийн үйлчилгээг цахимд шилжүүлэх жагсаалтыг шинэчилнэ

Засгийн газрын ээлжит хуралдаан өчигдөр боллоо.  Хуралдаанаас гаргасан шийдвэрээс тоймлон хүргэе.

19 цаг 16 мин
Н.Учрал, О.Цогтгэрэл хоёрын хэн нь ямар “стратеги”-аар ялахыг харах үлдлээ

Саяхан Дээд шүүхийн нийт шүүгчийн хуралдаан болж,  МАН-ын дарга Н.Учрал,  АН-ын дарга О.Цогтгэрэл нарыг б

19 цаг 16 мин
“…Стратегийн ордуудын талаарх саналаа намрын чуулганд танилцуулна” гэсэн УИХ-ын ажлын хэсэг “сураггүй” болжээ

Одоогоос гурван жил гаруйхны өмнө, 2022 оны сүүлчээр Монгол Улс тэр чигтээ стратегийн ордуудын ху

19 цаг 16 мин
Байгалийн баялаг ард түмний байнгын өмчлөлд байна гэж шинэ Үндсэн хуулийн төсөлд тусгажээ

Үндсэн хуулийн шинэчлэл нийгэм, эдийн засагт нөлөөлөх нь сэдэвт сэтгүүлчдэд зориулсан өглөөний уу

19 цаг 16 мин