COVID-19: Нөхөн сэргээх дасгал хийхдээ хэт ачаалал авч болохгүй

2021-09-28
Нийтэлсэн: Админ
 1 мин унших

С.САРУУЛ

Коронавируст халдвараар өвчилсөн иргэдийн хувьд сэргээн засах үйлчилгээг яаж авах, хэрхэн хэвийн амьдралдаа орох вэ гэсэн асуулт хариу нэхдэг. Энэ талаар Нийслэлийн Эрүүл мэндийн газрын уламжлалт анагаах ухаан, сэргээн засах, хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдийн асуудал хариуцсан мэргэжилтэн Д.Цэнджав Коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрсэн иргэд эрүүл мэндийн байгууллагад үзүүлээд тохирсон сэргээн засах эмчилгээ хийлгэж байгаа. Иргэд өөрсдөө, сайн дураараа  сэргээн засах эмчилгээг гэрээрээ хийх нь бий. Ингэхдээ зарим иргэн, тэр дундаа залуучууд алдаа гаргаж, биедээ хэт их ачаалал өгч байна. Эдгэрээд удаагүй байхдаа спортын хурд, хүч шаардсан дасгал, багийн тоглоом тоглож биед ачаалал өгөх нь эсрэг заалттай.

Халдварын улмаас өвдөж эдгэрсний дараа дасгал хөдөлгөөнийг бага эрчимтэй хийх учиртай. Хурд хүчээ аажмаар нэмэгдүүлээгүйгээс, урьдын адил хэт ачаалалтай дасгал хийснээс болж уушги хэтэрхий ачаалж, эргэн сэргэж буй уушгинд сөргөөр нөлөөлж, мэдрэл сульдлын хам шинж даамжирч байгааг Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын судлаачид онцгойлон тэмдэглэсэн. Иймд иргэд  коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрснийхээ дараа эрүүл мэндийн байгууллагын зөвлөгөөг дагаж, дасгал хөдөлгөөний эрчмээ тохируулахыг сануулъя гэв.

Эх сурвалж: www.polit.mn

Б.Энхбаяр: Богдхан төмөр замын төсөлтэй холбоотой Засгийн газрын хоёр тогтоолыг улсын нууцаас гаргалаа

Б.Энхбаяр: Богдхан төмөр замын төсөлтэй холбоотой Засгийн газрын хоёр тогтоолын төслийг улсын нууцаас гаргалаа

15 цаг 9 мин
Ерөнхий сайд батламжилснаар Хотын дарга томилогдоно

Нийслэлийн МАН-ын Тэргүүлэгчдийн хурал өчигдөр 15.00 цагт эхэлж, Хотын даргад нэр дэвшүүлэх асуудлыг х

23 цаг 8 мин
Б.Зоригтбаяр: Эрдэнэт хотод шинэчлэл бүтээн байгуулалтын ажил ид өрнөж байна

Орхон аймгийн Засаг дарга бөгөөд Эрдэнэт хотын захирагч Б.Зоригтбаярыг “Засаг дарга ярьж байна” буландаа урьж ярилцав. 

23 цаг 8 мин
Сэрэмжлүүлэг

Цахим орчинд сүүлийн үед “судалгаа бөглөөд урамшуулал аваарай, сугалаа

Уржигдар 21 цаг 12 мин
Ерөнхий сайд Н.Учрал: Ард түмэндээ сайн мэдээ дуулгая

Ерөнхий сайд Н.Учрал: Ард түмэндээ сайн мэдээ дуулгая

Уржигдар 15 цаг 23 мин
Universe картын 1 жилийн ойд зориулсан урамшуулал эхэллээ

Голомт банк өөрийн дижитал бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ тэр дундаа картын үйлчилгээ, бо

Уржигдар 13 цаг 48 мин
Хүүхдийн баярт зориулсан Хөөрхөн бэлгийн багцууд худалдаанд гарлаа

Хүүхдийн эрхийг хамгаалах өдөр ойртож буйтай холбогдуулан гар хийцийн бүтээгдэхүүн

Уржигдар 13 цаг 44 мин
LOVOL дугуйт экскаваторыг сарын 0.5 хувийн хүүтэй зээлээр авах боломжтой

Барилга, уул уурхай, зам, дэд бүтцийн салбарт ашиглагддаг LOVOL брэндийн дугуйт экскаваторууды

Уржигдар 13 цаг 23 мин
Хүүхдийн баяраар дурсамж үлдээдэг бэлэг сонгоорой

Хүүхдийн баяр бол зөвхөн бэлэг өгөх өдөр биш. Харин хүүхэд бүрийн инээмсэглэл, хөгжил, д

Уржигдар 13 цаг 18 мин
Ерөнхийлөгч Трампын “Squid Game”: Солонгосын цөмийн мэтгэлцээнийг дахин сөхөхүй

Софийн их сургуулийн дэд профессор Iskren Ivanov-ын “dailyparliamenttimes.com” сайтад нийтлэгдсэн судалгааны нийтлэлийг орчуулан хүргэж байна.

Уржигдар 06 цаг 00 мин