COVID-19: Нөхөн сэргээх дасгал хийхдээ хэт ачаалал авч болохгүй

2021-09-28
Нийтэлсэн: Админ
 1 мин унших

С.САРУУЛ

Коронавируст халдвараар өвчилсөн иргэдийн хувьд сэргээн засах үйлчилгээг яаж авах, хэрхэн хэвийн амьдралдаа орох вэ гэсэн асуулт хариу нэхдэг. Энэ талаар Нийслэлийн Эрүүл мэндийн газрын уламжлалт анагаах ухаан, сэргээн засах, хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдийн асуудал хариуцсан мэргэжилтэн Д.Цэнджав Коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрсэн иргэд эрүүл мэндийн байгууллагад үзүүлээд тохирсон сэргээн засах эмчилгээ хийлгэж байгаа. Иргэд өөрсдөө, сайн дураараа  сэргээн засах эмчилгээг гэрээрээ хийх нь бий. Ингэхдээ зарим иргэн, тэр дундаа залуучууд алдаа гаргаж, биедээ хэт их ачаалал өгч байна. Эдгэрээд удаагүй байхдаа спортын хурд, хүч шаардсан дасгал, багийн тоглоом тоглож биед ачаалал өгөх нь эсрэг заалттай.

Халдварын улмаас өвдөж эдгэрсний дараа дасгал хөдөлгөөнийг бага эрчимтэй хийх учиртай. Хурд хүчээ аажмаар нэмэгдүүлээгүйгээс, урьдын адил хэт ачаалалтай дасгал хийснээс болж уушги хэтэрхий ачаалж, эргэн сэргэж буй уушгинд сөргөөр нөлөөлж, мэдрэл сульдлын хам шинж даамжирч байгааг Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын судлаачид онцгойлон тэмдэглэсэн. Иймд иргэд  коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрснийхээ дараа эрүүл мэндийн байгууллагын зөвлөгөөг дагаж, дасгал хөдөлгөөний эрчмээ тохируулахыг сануулъя гэв.

Эх сурвалж: www.polit.mn

Хоёр хүн эвтэй бол төмөр хэрэм мэт Хорин хүн эвгүй бол нурсан балгас мэт хэмээн Их эзэн Чингис хаан сургасан

Хоёр хүн эвтэй бол төмөр хэрэм мэт Хорин хүн эвгүй бол нурсан балгас мэт хэмээн Их эзэн Чингис хаан сургасан билээ.

22 цаг 6 мин
Л.Оюун-Эрдэнэ: 31 дүгээр Их хурал эв нэгдлийн Их хурал байх ёстой

МАН-ын 31 дүгээр Их хурал Эв нэгдлийн Их хурал байх ёстой.

23 цаг 36 мин
Г.Занданшатар: Анхнаасаа би намын даргын албан тушаалд шунаагүй

Г.Занданшатар: Албан тушаалд шунаанамын даргад улайраагүй

23 цаг 46 мин
Их хурлыг Ж.Батжаргал даргалж, орлогчоор Ж.Бат-Эрдэнэ ажиллаж байна

Их хурлыг Ж.Батжаргал даргалж, орлогчоор Ж.Бат-Эрдэнэ ажиллана

23 цаг 54 мин
Я.Содбаатар: Зүүн төвийн социал демократ намын хувьд хүний хөгжлийн бодлогыг нэн тэргүүнд тавьж байна.

зүүн төвийн социал демократ намын хувьд хүний хөгжлийн бодлогыг нэн тэргүүнд тавьж байна.

Өчигдөр 12 цаг 30 мин
Зэрлэг капитализмаас ангижран салж, хүмүүнлэг иргэний ардчилсан нийгмээ цогцлоон байгуулцгаая

Зэрлэг капитализмаас ангижран салж, хүмүүнлэг иргэний ардчилсан нийгмээ цогцлоон байгуулцгаая

Уржигдар 17 цаг 00 мин
Сонсгол: Оюутолгойн асуудлаар 300 хүнийг гэрчээр дуудлаа

Сонсгол: Оюутолгойн асуудлаар 300 хүнийг гэрчээр дуудлаа

Уржигдар 06 цаг 15 мин
Хөгжлийн банкинд улс төрийн томилгоо хийхгүй, гүйцэтгэх удирдлагыг сонгон шалгаруулна

Хөгжлийн банкинд улс төрийн томилгоо хийхгүй, гүйцэтгэх удирдлагыг сонгон шалгаруулна

Уржигдар 06 цаг 00 мин
Вупи Голдберг

Вупи Голдберг

2025-11-13
Аялал жуулчлал: 2025 оны 11 сарын байдлаар

Аялал жуулчлал: 2025 оны 11 сарын байдлаар

2025-11-13