COVID-19: Нөхөн сэргээх дасгал хийхдээ хэт ачаалал авч болохгүй

2021-09-28
Нийтэлсэн: Админ
 1 мин унших

С.САРУУЛ

Коронавируст халдвараар өвчилсөн иргэдийн хувьд сэргээн засах үйлчилгээг яаж авах, хэрхэн хэвийн амьдралдаа орох вэ гэсэн асуулт хариу нэхдэг. Энэ талаар Нийслэлийн Эрүүл мэндийн газрын уламжлалт анагаах ухаан, сэргээн засах, хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдийн асуудал хариуцсан мэргэжилтэн Д.Цэнджав Коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрсэн иргэд эрүүл мэндийн байгууллагад үзүүлээд тохирсон сэргээн засах эмчилгээ хийлгэж байгаа. Иргэд өөрсдөө, сайн дураараа  сэргээн засах эмчилгээг гэрээрээ хийх нь бий. Ингэхдээ зарим иргэн, тэр дундаа залуучууд алдаа гаргаж, биедээ хэт их ачаалал өгч байна. Эдгэрээд удаагүй байхдаа спортын хурд, хүч шаардсан дасгал, багийн тоглоом тоглож биед ачаалал өгөх нь эсрэг заалттай.

Халдварын улмаас өвдөж эдгэрсний дараа дасгал хөдөлгөөнийг бага эрчимтэй хийх учиртай. Хурд хүчээ аажмаар нэмэгдүүлээгүйгээс, урьдын адил хэт ачаалалтай дасгал хийснээс болж уушги хэтэрхий ачаалж, эргэн сэргэж буй уушгинд сөргөөр нөлөөлж, мэдрэл сульдлын хам шинж даамжирч байгааг Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын судлаачид онцгойлон тэмдэглэсэн. Иймд иргэд  коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрснийхээ дараа эрүүл мэндийн байгууллагын зөвлөгөөг дагаж, дасгал хөдөлгөөний эрчмээ тохируулахыг сануулъя гэв.

Эх сурвалж: www.polit.mn

АН: ТАЗ төрийн бодлогыг хамгийн их будилуулж байна

АН: ТАЗ төрийн бодлогыг хамгийн ихээр будилуулж байна

9 цаг 18 мин
С.Баярцогт: Монгол Улс хөрөнгө оруулагчтай хэлэлцээр хийж цаг үед энэ сонсгол тус болох нь уу, ус болох нь уу гэдгийг тооцох ёстой

С.Баярцогт: Монгол Улс хөрөнгө оруулагчтай хэлэлцээр хийж цаг үед энэ сонсгол тус болох нь уу, ус болох нь уу гэдгийг тооцох ёстой

9 цаг 25 мин
Үндсэн хуулийн цэцийн Их суудлын хуралдаан хойшилжээ

Үндсэн хуулийн цэцийн Их суудлын хуралдаан хойшилжээ

9 цаг 32 мин
Евразийн орнуудтай чөлөөт худалдааны хэлэлцээ байгуулахаар тохиролцжээ

Ж.Энхбаяр: Евразийн орнуудтай чөлөөт худалдааны хэлэлцээ байгуулахаар тохиролцсон

9 цаг 36 мин
“AI for Women 100x100” хөтөлбөрийн хүрээнд хиймэл оюун, код бичих хосолсон чадвартай 100 эмэгтэй сурагч бэлтгэгдлээ

Боловсролыг дэмжигч Голомт банк нийгмийн хариуцлагын хүрээнд эх орны ирээдүй болсон ою

12 цаг 44 мин
БНСУ-ын хоёр мисс Монголд ирж, “АТОНО-2” брэндээ сурталчилжээ

Улаанбаатар хотын Мишээл экспод энэ сарын 4-7-ны өдрүүдэд сүүли

13 цаг 47 мин
Өр орлогын харьцааг хэрхэн тооцдог вэ?

"Өр, орлогын харьцаа" гэж өрхийн сард төлөх нийт төлбөрийг түүний татварын өмнөх орлогод харьцуулсан хувийг хэлнэ.

14 цаг 1 мин
"Татварын өршөөл үзүүлэхгүй"

УИХ дахь АН-ын бүлэг болон тус намын дарга О.Цогтгэрэл эдийн засгийн буюу т

14 цаг 8 мин
Хамтдаа хамгаалвал илүү үр дүнтэй

Хамтдаа хамгаалвал илүү үр дүнтэй

14 цаг 48 мин
Оюу толгойн асуудлаарх нотлох баримтыг шинжлэн судлах сонсгол эхэллээ

УИХ-ын 2025 оны 62 дугаар тогтоолоор байгуулагдсан Оюутолгойн бүлэг ордын ашиглалтад Монг

15 цаг 39 мин