COVID-19: Нөхөн сэргээх дасгал хийхдээ хэт ачаалал авч болохгүй

2021-09-28
Нийтэлсэн: Админ
 1 мин унших

С.САРУУЛ

Коронавируст халдвараар өвчилсөн иргэдийн хувьд сэргээн засах үйлчилгээг яаж авах, хэрхэн хэвийн амьдралдаа орох вэ гэсэн асуулт хариу нэхдэг. Энэ талаар Нийслэлийн Эрүүл мэндийн газрын уламжлалт анагаах ухаан, сэргээн засах, хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдийн асуудал хариуцсан мэргэжилтэн Д.Цэнджав Коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрсэн иргэд эрүүл мэндийн байгууллагад үзүүлээд тохирсон сэргээн засах эмчилгээ хийлгэж байгаа. Иргэд өөрсдөө, сайн дураараа  сэргээн засах эмчилгээг гэрээрээ хийх нь бий. Ингэхдээ зарим иргэн, тэр дундаа залуучууд алдаа гаргаж, биедээ хэт их ачаалал өгч байна. Эдгэрээд удаагүй байхдаа спортын хурд, хүч шаардсан дасгал, багийн тоглоом тоглож биед ачаалал өгөх нь эсрэг заалттай.

Халдварын улмаас өвдөж эдгэрсний дараа дасгал хөдөлгөөнийг бага эрчимтэй хийх учиртай. Хурд хүчээ аажмаар нэмэгдүүлээгүйгээс, урьдын адил хэт ачаалалтай дасгал хийснээс болж уушги хэтэрхий ачаалж, эргэн сэргэж буй уушгинд сөргөөр нөлөөлж, мэдрэл сульдлын хам шинж даамжирч байгааг Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын судлаачид онцгойлон тэмдэглэсэн. Иймд иргэд  коронавируст халдвараар өвчлөөд эдгэрснийхээ дараа эрүүл мэндийн байгууллагын зөвлөгөөг дагаж, дасгал хөдөлгөөний эрчмээ тохируулахыг сануулъя гэв.

Эх сурвалж: www.polit.mn

Н.Учрал: Эрхээ эдлэхийн зэрэгцээ үүргээ ухамсарлаж, бусдыг хүндэтгэх нь эх орондоо оруулж буй хамгийн том хөрөнгө оруулалт

Н.Учрал: Эрхээ эдлэхийн зэрэгцээ үүргээ ухамсарлаж, бусдыг хүндэтгэх нь эх орондоо оруулж буй хамгийн том хөрөнгө оруулалт

9 цаг 25 мин
Р.Чингисийн оронд хурандаа Н.Лхагвасайханыг томилжээ

Хурандаа Н.Лхагвасайханыг Дотоодын цэргийн штабын даргаар томилжээ

11 цаг 49 мин
Замын-Үүд дэх гаалийн газрын дарга О.Цэенрэгзэнг үүрэгт ажлаас нь чөлөөллөө

Замын-Үүд дэх гаалийн газрын дарга О.Цэенрэгзэнг ажлаас нь чөлөөлөхөөр болжээ

13 цаг 17 мин
Нобелийн шагналыг шилжүүлэх боломжгүй гэв

Дэлхийн хамгийн нэр хүндтэй шагналд тооцогддог Нобелийн Энхтайвны шагналыг энэ жил Венесуэлийн сөрөг хүчний

19 цаг 8 мин
МАН нэрээ унагаж, АН даргаа огцруулж байж “дотоод зодоон”-оо зогсоох уу?!

УИХ-д суудалтай таван намын тухайд тун чухал 2026 он эхлээд 10 гаруйхан хонож байна.

19 цаг 8 мин
Н.Учрал, О.Цогтгэрэл нарын намын даргын албан тушаал албажлаа

Улс төрийн намын тухай хуулийг дагаж мөрдөх журмын тухай хуулийн өөрчлөлтийн дагуу улс төрийн на

19 цаг 8 мин
Хэрэг хариуцах чадваргүй хүмүүсийг хатуу хяналтад байлгах тусгай төв байгуулна

Хэрэг хариуцах чадваргүй хүмүүсийг хатуу хяналтад байлгах тусгай төв байгуулна

Уржигдар 12 цаг 00 мин
Улсын гарди Н.Өсөхбаярын цолыг хурааж, дөрвөн жил барилдах эрхийг хасах шийдвэр гарчээ

Улсын гарди Н.Өсөхбаярын цолыг хурааж, дөрвөн жил барилдах эрхийг хасах шийдвэр гарчэээ

Уржигдар 11 цаг 47 мин
Мал эмнэлгийн салбарынхан маргаашаас жагсаал хийнэ гэж мэдэгдлээ

Мал эмнэлгийн салбарынхан маргаашаас жагсаал хийнэ гэж мэдэгдлээ

Уржигдар 11 цаг 39 мин
Статистик: БНХАУ-ын 19952 иргэн манай улсад оршин сууж байна

Статистик: БНХАУ-ын 19952 иргэн манай улсад оршин сууж байна

Уржигдар 11 цаг 36 мин