З.БАТЦЭЦЭГ
Үнэтэй эмгүйгээр элэгний үйл ажиллагааг сэргээх ер бусын аргыг эмч зөвлөж байна.
Сүүлийн үед эмгүйгээр дархлаагаа дэмжиж, эрүүлжих арга түгээмэл болоод байна. Өөрийн гараар тарьж ургуулсан “витамин” хамаагүй илүү үр шимтэй. Оросын хоол зүйч, дотрын эмч Алина Будаковская нь эмнээс дутахааргүй элэгний эрүүл мэндэд сайн шүүснүүдийг нэрлэж байна. Хамгийн сайн нь лууван, хулууны шүүс. Лууван нь бүхий л шар ногооны адил каратиноид их агуулдаг. Тэд маш хурдан хорыг саармагжуулдаг. Өдөрт 250 мл буюу нэг аяга луувангийн эсвэл хулууны шүүс уухад хангаллтай байдаг. Мөн хүрэн манжингийн орцтой ногооны шүүс элгэнд сайн.
-Хүрэн манжинд хавдрын өсөлтөд саад болдог бодис байдаг. Тэрээр элэгний эсийг сэргээж, хоргүйжүүлэх чанарыг нэмэгдүүлдэг. Хүрэн манжингийн шүүсийг дангаар нь уухад хэцүү тул бусад ногооны шүүстэй хольж хэрэглэвэл зүгээр гэж хоол зүйч тайлбарлаж байна.
Шүүснээс гадна элэгийг эрүүлжүүлэхэд эрдэстэй ус сайн. Ялангуяа кальцийн бикарбонат агуулсан бол бүр сайн. Ийм ус жаахан давстай юм шиг амтагддаг. Энэ ус нь элгэн дэх үрэвслийг багасгаж, цөсийг сайн хөөж, элэгний бодисын солилцоог сэргээдэг. Элэгний үйл ажиллагаа алдагдсан үед эрдэст усыг өдөрт 3 аяга уух хэрэгтэй. Эрүүл хүн ч эрдэст ус уухад их сайн. Урьдчилан сэргийлэх тунгаар хоолноос 30мин өмнө нэг аягыг ууж байх хэрэгтэй.
Эх сурвалж:www.polit.mn
Оюу толгойн сонсголын тогтоолын төслийг монголын эрх ашгийн талд илүү чамбайруулах чиглэл өгөв
Оюу толгой бүлэг ордын ашиглалтад Монгол Улсын эрх ашгийг хангуулах, хүртэх өг
3 цаг 59 мин
Монголын Ипотекийн Корпораци “Шилдэг ТоС санхүүгийн байгууллага”-аар шалгарлаа
Монголын Ипотекийн Корпораци ОССК нь “ТоС Холбоо болон зохицуулагч байгууллагууд, салбары
6 цаг 2 мин
ASMMA-ны ерөнхий нарийн бичгийн даргаар МИК ОССК-ийн Гүйцэтгэх захирал Б.Гантулга сонгогдов
Азийн Хоёрдогч Моргейжийн Зах Зээлийн Холбоо (ASMMA)-ны ээлжит хуралд оролцож, тус холбоо (ASMMA)-ны ерөнхий нарийн бичгийн даргаар МИК ОССК-ийн Гүйцэтгэх захирал Б.Гантулга сонгогдов.
6 цаг 9 мин
Германы Шпаркассэ банктай хамтын ажиллагааны гэрээ байгуулав
Германы Шпаркассэ банктай хамтын ажиллагааны гэрээ байгуулав. Германы Баушпар Загварыг Монгол Улсад нутагшуулах боломж ба шийдэл хэлэлцүүлгийг МИК ОССК ХХК болон Германы Шпаркассэ банк амжилттай хамтран зохоин байгууллаа. Германы Шпаркассе сангийн шугамаар ХБНГУ-д туршлага судлав.
6 цаг 10 мин
Япон улсын ногоон орон сууцны стандартын хүрээнд туршлага судлав
Бид Японы орон сууц санхүүжилтийн агентлаг техникийн туслалцааны хамтын ажиллагааны гэрээ байгуулж, манай байгууллагад үзүүлж буй техникийн туслалцааны хүрээнд МИК-ийн төлөөлөл ажилтан, удирдах албан тушаалтнууд Япон улсын ногоон орон сууцны стандартын хүрээнд туршлага судлав.
6 цаг 11 мин
Монголын хөрөнгийн зах зээлд нээлттэй арилжаалагдаж буй ХБҮЦ-ны хөрөнгө итгэмжлэн удирдагчаар ажиллаж эхлэв
Энэ онд Монголын хөрөнгийн зах зээлд нээлттэй арилжаалагдаж буй ХБҮЦ-ны хөрөнгө итгэмжлэн удирдагчаар ажиллаж эхлэв. Үүнд, Нэткапитал Эй Би Эс ТЗК, “Жи Эс Би Актив 1, 2 ТЗК, Ашид Капитал Ассет ТЗК, Си и Си Ая Ассет Ван ТЗК-ийн нийт 128 тэрбум төгрөгийн дүн бүхий ХБҮЦ-нд ХИУ-аар ажиллаж байна.
6 цаг 12 мин
15,620 зээлдэгчийн орон сууцны ипотекийн зээлийг үнэт цаасжууллаа
МИК Актив 37, 38, 39 Тусгай зориулалтын компаниар дамжуулан нийт 1.7 их наяд төгрөгийн дүнтэй, 15,620 зээлдэгчийн орон сууцны ипотекийн зээлийг үнэт цаасжууллаа.
6 цаг 13 мин
Узбекистаны Ипотекийн Санхүүжилтийн Компаниудтай хоорондын хамтын ажиллагааны санамж бичигт гарын үсэг зурав
“Монголын ипотекийн корпораци ОССК” ХХК болон Индонез улсын орон сууц санхүүжилтийн компани болох “PT Sarana Multigriya Finansial(Persero)” (SMF), Узбекистаны Ипотекийн Санхүүжилтийн Компаниудтай хоорондын хамтын ажиллагааны санамж бичигт гарын үсэг зурсан бөгөөд, санамж бичгийн хүрээнд хоёр орны орон сууц санхүүжилтийн шилдэг туршлагыг хуваалцахаар болов.
6 цаг 14 мин
МИК групп компани анх удаа хүлэмжийн хийн ялгаруулалтын тайланг боловсруулж, олон нийтэд ил тод танилцууллаа
МИК Групп компани анх удаа “Компанийн хүлэмжийн хийн ялгаруулалтын тайлан”-г боловсруулан, олон улсын стандарт, аргачлалд нийцүүлэн ил тод тайлагналаа.
6 цаг 16 мин
Нийцлийн менежментийн ISO 37301:2021 олон улсын стандартыг 3 дахь жилдээ амжилттай баталгаажууллаа
Мэдээллийн аюулгүй байдлын удирдлагын тогтолцоог амжилттай шинэчилж, ISO/IEC 2700
6 цаг 18 мин