Хүн бүр өдөр бүр аз жаргалтай байх боломжтой

2021-03-25
Нийтэлсэн: Админ
 1 мин унших

Б.ОД

 

Бид өдөр бүр аз жаргалыг мэдрэх боломжтойг, анзаарч чадвал баяр баяслыг мэдрэх зүйл бидний эргэн тойронд үргэлж байдгийг энэ жил улам ихээр ухаарлаа.Олон улсын Аз жаргалын өдөр энэ сарын 20-нд тохиосон. Үүнтэй холбогдуулан таныг аз жаргалтай болгох өдөр бүр хийх дадлаас хуваалцаж байна.

 

Бусдад туслах

-“Авахаасаа өгөх нь хамгийн сайхан” гэсэн  үг байдаг. Хэдийгээр бид өөрийн асуудалд хамгийн эхэнд анхаарал тавихаар төрсөн ч бусдын туршлага бидний нүдийг илүүтэйгээр нээдэг. Мөн бусдад санаа тавьж, туслах нь хамгийн сайхан зүйл юм. Тиймээс цусаа хандивлах, хэн нэгэнд урам зориг өгөх захидал бичих, өвчтэй хөршдөө хоол хийж өгөх зэрэг нь бусдад тусалж байгаа энгийн жишээ юм.  Баяр баясгалан  бол хамгийн хурдан бусдад тардаг зүйл билээ.

 

Үрэхээсээ өмнө хадгалах

-Амралтад явах, загварлаг хүрэм авах, гоо сайхны салонд очих гэсэн хийхийг үргэлж хүсдэг зүйлдээ зориулан мөнгө хадгалах хэрэгтэй. Ингэхдээ юунд зориулж хадгалж байгаагаа гэр бүлийнхэн, найз нөхөддөө хэлээрэй.  Энэ нь үрэхээсээ илүү таны хадгаламж нэмэгдэх тусам аз жаргалтай болоход тань тустай.

 

Хамгийн их тааламжтай үеэ мэдэх

-Амьдралынхаа хамгийн их жаргалтай, таньд тааламжтай байдаг мөчүүдэд талархаж сурах нь чухал. Ингэснээр юу таньд баяр баясал бэлэглэж, амьдралын хамгийн сайхан “амт”-ыг мэдрүүлдэгийг таньж мэдэх болно.

 

Гэнэтийн бэлгэнд “Тийм” гэж хэлэх

-Амьдралдаа шинэ зүйлийг нэвтрүүлэх болгондоо “тийм” хэмээн хүлээн зөвшөөрч сурах хэрэгтэй. Тухайлбал, шинэ зоогийн газар орох, шинэ клубт элсэх, сайн дурын ажиллагаанд оролцох, очиж үзээгүй газраа зочилж үзэж, шинэ хүмүүстэй танилцаарай. Ийм дурсамжуудыг эргэн дурсахад таньд хамгийн их аз жаргал бэлэглэх болно.

Эх сурвалж: “Зууны мэдээ” сонин

2021.3.25 ПҮРЭВ № 58, 59 (6535, 6536)

 

Гал зогсоох тогтоол, улс орнуудын сэрэмжлүүлэг, экс Ерөнхий сайдын дуулиан өрнөсөн долоо хоног

Энэ долоо хоногт дэлхий дахинаа болсон үйл явдлын нэг нь Газын зурвастай холбоотойгоор НҮБ-ын Аюулгүйн зөвлөлөөс нэн даруй гал зогсоох тогтоолыг баталж чадлаа. Түүнчлэн өнгөрсөн баасан гарагт Москва хотноо болсон зэвсэгт халдлагын дараа улс орнууд ОХУ руу иргэдээ зорчихгүй байхыг анхааруулсаар байна.

1 цаг 2 мин
Сошиал орчинд ёс зүйтэй мэдээлэхийг уриаллаа

Бодит байдлыг сурвалжлан мэдээлэхдээ хэн нэгнийг ялгаварлан гадуурхаж, хэвшмэл ойлголтын золиос болгохгүй байх нь хэвлэл мэдээллийн мэргэжлийн ёс зүйн зарчим билээ. Иймд, хэвлэл мэдээллийн байгууллага, сэтгүүлчид жендэрийн тэгш эрхийг хангах чиглэлд манлайлж, хариуцлагаа дээшлүүлж ажиллах шаардлага сонгууль хаяанд ирсэн энэ үед чухал болоод байна. Хэвлэл мэдээллийн байгууллагуудаас ёс зүйтэй нийтлэл, нэвтрүүлэг түгээхийг уриалж байдаг “Хэвлэл мэдээллийн зөвлөл”, Их британи, Умард Ирландын Нэгдсэн Хаант улсаас Монгол Улсад суугаа Элчин сайдын яамтай хамтран “Хэвлэл мэдээлэлд эрх тэгш байдлыг бүрдүүлэх нь” сэдэвт симпозиумыг өчигдөр зохион байгуулав. 

1 цаг 12 мин
Газар, лицензийн “наймаа”-ны сонсголд бэлдэх ажлын хэсгүүд хуралдахгүй УИХ-ын дарга ууртай байна

Уг нь энэ УИХ “багц”-аараа маш том реформуудыг хийсэн юм. Үндсэн хуулийн томоохон өөрчлөлт, авлига, адбан тушаалын ашиглалт, гэмт хэргийн эсрэг олон хуулийг батлан гаргасан. Баргийн УИХ чадахааргүй улс төрийн “шийдвэр” л дээ.

1 цаг 17 мин
Протокол: Төрийн өмчит компани байгуулахгүй гэж хуульчлах нь Үндсэн хуулийн зөрчил болох уу

УИХ-ын чуулганы нэгдсэн хуралдаан өчигдөр 51.4 хувийн ирцтэйгээр эхэллээ. Хуралдааны эхэнд Төрийн болон орон нутгийн өмчит хуулийн этгээдийг шинээр байгуулахыг түр хориглох, тэдгээрийн үр ашиг, менежментийг сайжруулах тухай хуулийн төслийг хэлэлцэх эсэхийг хэлэлцэв. Чуулганы нэгдсэн хуралдааны протоколыг хүргэж байна.

1 цаг 17 мин
Фото: Эрүүл мэндийн сэдэвт хэлэлцүүлэг боллоо

Фото: Эрүүл мэндийн сэдэвт хэлэлцүүлэг боллоо

16 цаг 14 мин
Гурил, малын тэжээлийн үнийг гаалийн албан татвараас чөлөөлөх тухай хуулийн төслийг дэмжив

Гурил, малын тэжээлийн үнийг гаалийн албан татвараас чөлөөлөх тухай хуулийн төслийг дэмжив

16 цаг 41 мин
Ц.Даваасүрэн:Төрийн өмчит компани байгуулж болохгүй гэсэн хууль баталвал Үндсэн хууль зөрчинө

Ц.Даваасүрэн:Төрийн өмчит компани байгуулж болохгүй гэсэн хууль баталвал Үндсэн хууль зөрчинө

16 цаг 44 мин
М.Оюунчимэг: Эмийн салбарын монополь байдал олон ноцтой асуудал үүсгэж байна

М.Оюунчимэг: Эмийн салбарын монополь байдал олон ноцтой асуудал үүсгэж байна

16 цаг 47 мин
Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнэ НҮБ-ын тусгай элч Жан Тодт-той уулзлаа

Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнэ НҮБ-ын тусгай элч Жан Тодт-той уулзлаа

16 цаг 51 мин
Олон эмэгтэйн краш, улстөрч С.Баярцогт

Олон эмэгтэйн краш, улстөрч С.Баярцогт

17 цаг 8 мин