Хүн бүр өдөр бүр аз жаргалтай байх боломжтой

2021-03-25
Нийтэлсэн: Админ
 1 мин унших

Б.ОД

 

Бид өдөр бүр аз жаргалыг мэдрэх боломжтойг, анзаарч чадвал баяр баяслыг мэдрэх зүйл бидний эргэн тойронд үргэлж байдгийг энэ жил улам ихээр ухаарлаа.Олон улсын Аз жаргалын өдөр энэ сарын 20-нд тохиосон. Үүнтэй холбогдуулан таныг аз жаргалтай болгох өдөр бүр хийх дадлаас хуваалцаж байна.

 

Бусдад туслах

-“Авахаасаа өгөх нь хамгийн сайхан” гэсэн  үг байдаг. Хэдийгээр бид өөрийн асуудалд хамгийн эхэнд анхаарал тавихаар төрсөн ч бусдын туршлага бидний нүдийг илүүтэйгээр нээдэг. Мөн бусдад санаа тавьж, туслах нь хамгийн сайхан зүйл юм. Тиймээс цусаа хандивлах, хэн нэгэнд урам зориг өгөх захидал бичих, өвчтэй хөршдөө хоол хийж өгөх зэрэг нь бусдад тусалж байгаа энгийн жишээ юм.  Баяр баясгалан  бол хамгийн хурдан бусдад тардаг зүйл билээ.

 

Үрэхээсээ өмнө хадгалах

-Амралтад явах, загварлаг хүрэм авах, гоо сайхны салонд очих гэсэн хийхийг үргэлж хүсдэг зүйлдээ зориулан мөнгө хадгалах хэрэгтэй. Ингэхдээ юунд зориулж хадгалж байгаагаа гэр бүлийнхэн, найз нөхөддөө хэлээрэй.  Энэ нь үрэхээсээ илүү таны хадгаламж нэмэгдэх тусам аз жаргалтай болоход тань тустай.

 

Хамгийн их тааламжтай үеэ мэдэх

-Амьдралынхаа хамгийн их жаргалтай, таньд тааламжтай байдаг мөчүүдэд талархаж сурах нь чухал. Ингэснээр юу таньд баяр баясал бэлэглэж, амьдралын хамгийн сайхан “амт”-ыг мэдрүүлдэгийг таньж мэдэх болно.

 

Гэнэтийн бэлгэнд “Тийм” гэж хэлэх

-Амьдралдаа шинэ зүйлийг нэвтрүүлэх болгондоо “тийм” хэмээн хүлээн зөвшөөрч сурах хэрэгтэй. Тухайлбал, шинэ зоогийн газар орох, шинэ клубт элсэх, сайн дурын ажиллагаанд оролцох, очиж үзээгүй газраа зочилж үзэж, шинэ хүмүүстэй танилцаарай. Ийм дурсамжуудыг эргэн дурсахад таньд хамгийн их аз жаргал бэлэглэх болно.

Эх сурвалж: “Зууны мэдээ” сонин

2021.3.25 ПҮРЭВ № 58, 59 (6535, 6536)

 

Засгийн газрын БЭТ Ж.Батзандан "Эрдэнэт" ТӨҮГ-ын үүсмэл гурван ордын төрийн эзэмшлийн хувь хэмжээг тогтоох болон стратегийн ордуудын хэлэлцээрийн талаар мэдээлэл хийв.

Засгийн газрын БЭТ Ж.Батзандан "Эрдэнэт" ТӨҮГ-ын үүсмэл гурван ордын төрийн эзэмшлийн хувь хэмжээг тогтоох болон стратегийн ордуудын хэлэлцээрийн талаар мэдээлэл хийв. 2025.12.25

12 цаг 35 мин
Ө.Шижир гишүүн төрийн бодлогын уялдаа холбоогүй байдлыг шүүмжлэв

Улсын Их Хурлын 2025 оны намрын ээлжит чуулганы өнөөдрийн (2025.12.25) үдээс өмнөх нэгдсэн хуралдаанаар  “Төрийн өмчит хуулийн этгээдийн хувьцааг 2026-2028 онд биржээр олон нийтэд нээлттэй худалдах, төрийн өмчийг хувьчлах, өөрчлөн байгуулах үндсэн чиглэл батлах тухай” Улсын Их Хурлын тогтоолын төслийн хэлэлцэх эсэх хэлэлцүүлэг болсон.

13 цаг 20 мин
ХШТХ: Оюу толгойн үр өгөөжийг 3 жил тутам харилцан хянахыг дэмжив

Хянан шалгах түр хорооны өнөөдөр /2026.12.24/-ийн хуралдаанаар Оюу толгой бүлэг ордын ашиглалтад Монгол Улсын эрх ашгийг хангуулах, хүртэх өгөөжийг нэмэгдүүлэх хүрээнд хийсэн тусгай шалгалт, сонсголын мөрөөр авч хэрэгжүүлэх арга хэмжээний тухай УИХ-ын тогтоолын төслийг хэлэлцлээ.

17 цаг 44 мин
Ундны ус гүн цэвэршүүлэх болон хаягдал ус дахин боловсруулах үйлдвэрийн туршилт тохируулгын ажлыг хийж байна

Монгол Улсын Засгийн газар, АНУ-ын Мянганы сорилтын корпорац хооронд 2018 оны 7 дугаар сарын 27-ны өдөр байгуулсан Мянганы сорилтын хоёр дахь Компакт гэрээгээр “Улаанбаатар хотын нийт ус хангамжийг нэмэгдүүлэх хөтөлбөр”-ийг АНУ-ын Засгийн газрын 350.0 сая ам. долларын буцалтгүй тусламж, Монгол Улсын Засгийн газрын 111.7 сая ам. долларын хөрөнгө оруулалтаар хэрэгжүүлж байна. Компакт гэрээ 2026 оны гуравдугаар  сарын 31-ний өдөр дуусгавар болно.  

21 цаг 8 мин
ЗХЖШ-ын 2025 оны гүйцэтгэлийн тайлангийн хурал боллоо

Зэвсэгт хүчний Жанжин штабын 2025 оны гүйцэтгэлийн тайланг ЗХЖШ-ын нэгдүгээр орлог

22 цаг 8 мин
Х.Нямбаатар: Би хэн сайн ажилласан бэ гэх шалгаруулалтаас нэрээ татаж байна

Х.Нямбаатар: Би хэн нь сайн ажилласан бэ гэх шалгаруулалтаас нэрээ татаж байна

Уржигдар 14 цаг 02 мин
Дэд сайд Б.Энхтүвшин: ОХУ-ын Ерөнхийлөгч В.Путин ямар ч тохиолдолд манай улсыг шатахуунаар таслахгүй гэдэг

Дэд сайд Б.Энхтүвшин: ОХУ-ын Ерөнхийлөгч В.Путин ямар ч тохиолдолд манай улсыг шатахуунаар таслахгүй гэдэг

Уржигдар 13 цаг 48 мин
Р.Чингис: Бидний хараа хяналтаас гадна хар бүсэд хэрэг үйлдэгдсэн байна

Р.Чингис: Бидний хараа хяналтаас гадна хар бүсэд хэрэг үйлдэгдсэн байна

Уржигдар 13 цаг 27 мин
Шинжлэх ухаан, эрүүл мэнд, боловсролын салбарын үйлчилгээний албан хаагчдын цалинг ирэх сарын 1-ээс нэмнэ

Шинжлэх ухаан, эрүүл мэнд, боловсролын салбарын үйлчилгээний албан хаагчдын цалинг ирэх сарын 1-ээс нэмнэ

Уржигдар 13 цаг 18 мин
Итгэмжит редактор Я.Сумьяа

Улирч буй энэ 2025 онд Монголын хүүхдийн байгууллага 100 жилийн түүхт ойгоо тэмдэглэсэн. Энэ ой

Уржигдар 12 цаг 35 мин