Нийслэлд болон говийн аймгуудад өнөөдөр 33 хэм хүртэл халах тухай мэргэжлийн байгууллагууд анхааруулжээ. Цаашид мөн хэт халалт үргэлжлэхээр байна. Тиймээс та бүхэн гадуур явах бол наршихаас сэргийлж дараах зөвлөмжийг уншаарай.
Наршихаас сэргийлэхийн тулд
- Даралт ихтэй, нас өндөр, хүүхэд багачууд, бие тааруухан, ядаргаа ихэссэн, зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин зэрэг хүмүүс гэрээс гарахыг аль болох зайлсхийх
- Нарны малгай өмсөх, нарны хамгаалалтай шүхэр хэрэглэх
- Шингэн ус сайн уух
- Хурц нартай үед наранд удаан хугацаагаар явахгүй байх
Дараах шинж тэмдэг илэрч байвал наршсан гэсэн үг
- Бие суларч тамир тэнхээ алдах
- Толгой эргэж, өвдөх
- Биеийн халуун нэмэгдэх
- Цээж багтран амьсгаа цухалдах
- Царайны өнгө цонхийж цайх,
- Бөөлжис хүрч, дотор муухайрах
- Хөлс гарах нь багасах /ихсэх/
- Нүүр чинэрэн улайж, цээж багтран амьсгаа цухалдах
Хэрэв наршсан бол
- Сэрүүхэн нам тайван газарт шилжүүлэн амруулах, /Сүүдэрт , сэрүүн өрөөнд гэх мэт/
- Бүлээн шингэн уулгах /чихэртэй ус, цэвэр ус/
- Хүйтэн жин тавих
- Арьсны нимгэн хэсэгт хүйтэн жин тавих /мөстэй уут тавих юм уу спиртээр биеийг нь арчих/
- Массажилж, иллэг хийж , цусны эргэлт нь зогсохоос сэргийлэх хэрэгтэй.
Эх сурвалж:www.polit.mn
Шударга ёсны манаанд зогсох шинэхэн өмгөөлөгчид тангараг өргөлөө
Парламентын судалгаа, хөгжлийн хүрээлэнгийн хэлэлцүүлгийн танхим өнөөдөр хөл хөдөл
45 мин
Б.Жаргалан: Энэ зун баруун аймгуудаар хэт халж, төв болон зүүн бүсээр аадар бороо орно
Энэ зуны цаг агаарын ерөнхий төлөв байдал, гол мөрний усны түвшин болон байгалийн болз
1 цаг 36 мин
А.Ганбаатар: Хар тамхитай тэмцэх газар гэж тусад нь гаргаж ирэх хэрэгтэй байна
УИХ-ын чуулганы өнөөдрийн хуралдаанаар Мансууруулах эм, сэтгэцэд нөлөөт бодисын эргэлтэд хяналт тавих тухай хууль /Шинэчилсэн найруулга/-ийн төсөл болон хамт өргөн мэдүүлсэн хуулийн төслүүдийг хэлэлцлээ.
2 цаг 21 мин
Н.Учрал: Тусгай зөвшөөрлийн хугацааг 10 жил болгож уртасгана
-Бизнесийн эрх чөлөөний тухай хуулиар татвар болон нийгмийн даатгалын өртэй гэх шалтгаанаар зөвшөөрөл олгохоос татгалздаг байдлыг зогсоохоор тусгасан.
2 цаг 29 мин
АТГ: Драмын театрын талбайд барьсан рекламны самбарын зөвшөөрлийг хүчингүй болголоо
Нийслэлийн Засаг даргын Тамгын газраас 2025 оны 09 дүгээр сарын 18-ны өдрийн А/274 дүгээр тушаалаар “Эс Би Би Эвер Инвестмент” ХХК-д Сүхбаатар дүүргийн нэгдүгээр хорооны нутаг дэвсгэр, Сөүлийн гудамж, Улсын драмын эрдмийн театрын дэргэд гадна з
3 цаг 23 мин
Газар нь Х.Нямбаатарын үед гаргасан хууль бус шийдвэрүүдийн нэгтэй холбогдож байгаа барилга сурталчилгаагаа эрчимжүүлжээ
Газар нь Х.Нямбаатарын үед гаргасан хууль бус шийдвэрүүдийн нэгтэй холбогдож байгаа барилга сурталчилгаагаа эрчимжүүлжээ
3 цаг 35 мин
Б.Ган-Очир: Авлигын музей байгуулахаар болсон
Б.Ган-Очир: Авлигын музей байгуулахаар болсон
5 цаг 53 мин
Чуулган: О.Амгаланбаатар нарын санаачилсан Үндэсний их баяр наадмын тухай хуулийн төслийг хэлэлцэхийг хойшлуулав
Чуулган: О.Амгаланбаатар нарын санаачилсан Үндэсний их баяр наадмын тухай хуулийн төслийг хэлэлцэхийг хойшлуулав
6 цаг 1 мин
Оюутолгойн хэлэлцээ: О.Батнайрамдал VS Г.Дамдинням
Засгийн газраас тавдугаар сарын 26-нд Ашигт малтмалын тухай хуульд нэмэлт, өө
12 цаг 23 мин
Буруугүй буруутан буюу эх оронч сэтгэлийн төлөөс
БУРУУГҮЙ БУРУУТАН БУЮУ ЭХ ОРОНЧ СЭТГЭЛИЙН ТӨЛӨӨС
12 цаг 23 мин