З.Батцэцэг
Хоол зүйчид өглөөний цайнд идэхэд хамгийн тохиромжтой зутанг нэрлэлээ. Тэдний зөвлөгөө Cursorinfoсайт дээр нийтлэгджээ.
Шинжээчдийн үзэж байгаагаар бор будааны каш нь ислэг, витамин Е, РР, В1, В2, фолийн болон органик хүчлээр баялаг юм байна. Энэ бол өглөөний цайнд идэхэд тохиромжтой хүнсний нэг гэнэ. Хүүхдүүд идэхэд ч мөн тохиромжтой юм байна.
Будааны каш нь харшил өгдөггүй. Будаанд витамин В, РР, тиамин, каротин, төмөр, цинк, йод, бусад микроэлементууд ихээр агуулагддаг байна. Үүнээс гадна будааны каш орлуулашгүй аминхүчлээр баялаг.
Гуравдугаарт овьёсны каш. Эмч нарын хэлж байгаагаар овьёс нь ислэг, уураг, витамин А, С, Е, РР, магни, фосфор, фтор, кальци, кали, никель, В бүлгийн витаминуудаар баялаг юм байна. Мөн овьёс нь ходоодны хүчилтөрөгчийг хэвийн болгож, биеийг цэвэрлэдэг байна.
Өмнө нь хоол зүйч Анжелика Дюваль оросуудын өглөөний цайндаа идэх дуртай сэндвичийг шүүмжилж байсан юм. Мэргэжилтний хэлэхдээ, өглөөний цайнд сахар, исгэгч ихтэй хүнс болон кофеноос татгалзах хэрэгтэй гэж зөвлөж байсан юм.
Эх сурвалж: www.lenta.ru
АН-ын бүлгийнхэн “Авлигажуулсан Монгол“ сэдвээр Засгийн газрын гишүүдтэй мэтгэлцэнэ
Парламентын үйл ажиллагаанд шинэ соёл, шинэ механизм суулгаж байгаа УИХ-ын асуулгын цаг сар бүрийн төгсгөлийн долоо хоногийн баасан гаригийн 14:00 цагт болдог.
14 цаг 8 мин
Үйлдвэрийн урьдчилан цэвэрлэх байгууламжийн техник туслалцааны үр дүнг танилцуулсан арга хэмжээ боллоо
Цэнхэр санаачилгыг дэмжигч, Усны элч банк – Голомт банк усны нөөцийн тогтвортой ме
15 цаг 39 мин
Л.Энх-Амгалан: Тавдугаар сарын 1-нээс боловсролын салбарынхан бүх нэмэгдлээ нэмэгдсэн цалингаасаа тооцуулж авна
Засгийн газрын ээлжит хуралдаан өнөөдөр боллоо. Хуралдаанаас ирэх тавдугаар сарын 1-нээс багш, ажилчдын цалингийн нэмэгдлийг үндсэн цалингаас тооцож олгох шийдвэрийг гаргажээ.
16 цаг 45 мин
М.Р.Каримсаков: Манай зах зээлд төмс дутагдалтай байгаа
М.Р.Каримсаков: Манай зах зээлд төмс дутагдалтай байгаа
16 цаг 55 мин
Н.Учрал: Төр апп хөгжүүлэхгүй, хувийн хэвшлийг дэмжсэн нээлттэй бодлого баримтална
Ерөнхий сайд Н.Учрал Мэдээллийн технологийн үйлдвэрлэл, дэвшилтэт технологийг хөгжүүлэх Үндэсний зөвлөлийн энэ жилийн анхны хуралдаанд оролцлоо.
23 цаг 53 мин
“Усны олон улсын байгууллага” байгуулах ерөнхийлөгч К.Токаевын санаачилгыг Монгол Улс дэмжинэ
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх 2026 оны анхны Төрийн айлчлалаа Төв Азийн бүс нутаг дахь манай улсын ан
23 цаг 53 мин
Б.Найдалаа: Шууд эрчим хүчний үнэ нэмэх нь гэж ойлгож болохгүй
Б.Найдалаа: Шууд эрчим хүчний үнэ нэмэх нь гэж ойлгож болохгүй
Уржигдар 18 цаг 43 мин
Буриадын Их сургуульд фото зургийн үзэсгэлэн нээгдлээ
Буриадын Их сургуульд фото зургийн үзэсгэлэн нээгдлээ
Уржигдар 18 цаг 40 мин