Доктор, профессор Б.Цацралт-Одын онцлох 8 ишлэл

2018-04-05
Нийтэлсэн: Админ
 1 мин
Б.Солонго  Дэлхийн эмч нарын баярын өдрийг тохиолдуулан Халдварт өвчин судлалын үндэсний төвийн дэд захирал, доктор, профессор Б.Цацралт-Одыг “Зууны мэдээ” сонин  “Leaderships forum” буландаа ирсэн.  Түүний ярилцлагаас онцлох 8 ишлэлийг хүргэж байна.
  1. “Миний эрүүл мэндийг төр хамгаалах ёстой” гэсэн хандлага бидэнд байна. Мэдээж төр хамгаалах ёстой. Гэхдээ хувь хүн өөрийгөө хамгаалдаг, өөртөө мөнгө зарцуулдаг болмоор байна.
  2. Бид машинаа жил бүр оношлогоонд оруулдаг биз дээ. Торгууль төлөхгүйн тулд үүнийг хийлгээд хэвшчихсэн байна. Тэгвэл өвчин тусахгүйн тулд яагаад өөртөө мөнгө зарцуулдаггүй юм бэ.
  3. Зас­гийн газраас баталсан үн­дэсний хөтөлбөр, олон ул­сын эрүүл мэндийн бай­гуул­лагуудын тусламж, дэмжлэгээр үе шаттай арга хэмжээ аваад байгаа хэрнээ сүрьеэгийн халд­вар, тархалт буурахгүй байгаагийн бас нэг том шалтгаан нь хувь хүний хариуцлага шүү дээ.
  4. Бид өөрийгөө хамгаалахын тулд амьдралын хэвшлээ өөрчлөх хэрэгтэй. Спортоор хичээллэж, стресссээ тайлж сурах хэрэгтэй байна. Хамгийн түрүүнд элгэнд нөлөөлдөг, гэмтээдэг хүчин зүйл бол стресс байдаг. Вирусгүй хэрнээ элэг өвчлөөд байгаагийн шалтгаан нь ердөө стресс.
  5. Ажил бол хэзээ ч дуусахгүй. Хүн ажлыг дуусгаж сурах хэрэгтэй. Ажлыг цагт нь өндөр бүтээмжтэйгээр дуусгачихаад бусад цагийг зөвхөн гэр бүлдээ зориулах ёстой.
  6. Манай эмч, эрдэмтэн, судлаачид дэл­хийн төвшинд үнэлэг­дэхээр гайхалтай сайн чад­вартай болсон. Ганц ду­таг­даж байгаа зүйл нь тоног төхөөрөмж.
  7. “Миний хүү өдөрт гур­ван удаа шүдээ, гараа бас байнга угааж бай­гаа­рай. Шүд нь эрүүл бол бие нь өвддөггүй юм. Өглөө босоод сүү ууж байгаа­рай. Өглөө юм идэж бай­вал дархлаа сайтай бай­даг юм” гээд өдөр бүр хүү­хдүүд­дээ цаг гаргаад яриад байвал таны хүүх­дийн ирээдүйд, эрүүл мэн­дэд маш том хөрөнгө оруу­лалт болно.
  8. Таны эрүүл мэндийг төр биш, аав ээж чинь биш, өөрөө хамгаалах юм байна шүү, би эрүүл байж хайртай хүмүүс минь эрүүл байна гэдэг ухамсрыг багаас нь суулгаж өгөх нь хамгийн зөв шийдэл.
Эх сурвалж: www.polit.mn
Яруу найрагч Б.Алтанхуяг: Улс үндэстэн бүр оюун санааны эрхэм зүйлтэй байдгийг “KHARKHORUM” фестиваль харуулж байна

Улаанбаатарын нам гүм үдшийн намуухан уур амьсгалд энэ цагийн шилдэг яруу найраг

5 мин
Э.Батшугар: COP17 хурлын үеэр эмнэлгийн тусламж, үйлчилгээний бэлэн байдлыг ханган ажиллаж байна

Э.Батшугар: COP17 хурлын үеэр эмнэлгийн тусламж, үйлчилгээний бэлэн байдлыг ханган ажиллаж байна

6 цаг 50 мин
KHARKHORUM Visual Art & Music Festival-ийн албан ёсны line-up зарлагдлаа

Дижитал арт болон электрон хөгжмийг хослуулан хүргэдгээрээ танигд

7 цаг 17 мин
“Шунхлай”-гийн 50000-ын шатахуунд хонон өнжин дугаарлаж байгаа монголчууддаа “Шунхлай”-гийн босс 4 тэрбумын “BRABUS BODO” гайхуулав

Монголчууд Үндэсний их баяр наадмаас хойш шатахуунд дугаарласан. Өнгөрсөн долоо хоногт “Оло

13 цаг 13 мин
Даварсан шатахуун импортлогчид Г.Дамдинням сайдаас дахин юу шаардаад шатахуунаа “дарсан” бэ?

Олон жил яригдаж байгаа нэг үнэн байдаг. “Монголын төр шатахуун дээр тогтдог” гэдэг. Тэгсэн

13 цаг 13 мин
“Нийслэлийн МАН-ын дарга хэн бэ” гэдэг тандалт намрын улс төрийн хатгалт уу?

Энэ намрын улс төр ширүүсэж магадгүй тухай яриа гараад удлаа. “Зунжин энд тэнд, х

13 цаг 13 мин
Шонхорын отогтой холбоотой асуудал: Хууль зөрчсөн бол хариуцлага, хууль ёсны бол хамгаал

Монгол Улс өнөөдөр  100 гаруй орны 6000 гаруй зочныг НҮБ-ын Цөлжилттэй тэмцэх конвенцын Талуудын 17 дугаар бага хурал (COP17

23 цаг 29 мин
Монголын сэтгүүлчид Эрхүүд

Монгол, Вьетнам улсын сэтгүүлчдийн төлөөлөгчид  2026 оны наймдугаар сарын 16-ны өдөр Эрхүү хотн

Өчигдөр 14 цаг 41 мин
ХАРХОРУМЫН ТУНХАГЛАЛ

Их Монгол Улсын нийслэл Хархорум хотод 2026 оны наймдугаар сарын 13–14-ний өдрүүдэд хорь гаруй улсын монголч эрдэмтэд

Өчигдөр 13 цаг 29 мин