Б.Энхзул: Дэвжээ бүр өөр мэдрэмж төрүүлдэг

2022-09-08
Нийтэлсэн: Админ
 2 мин унших

Б.НЯМСҮРЭН

 

“Зууны мэдээ” сонины “Амжилтын эзэн” буландаа Чөлөөт бөхийн ОУХМ, Холимог тулааны спортын мастер, Хилчин спорт хороо, "999 цог" клубийн тамирчин Б.Энхзулыг урилаа.

 

-Та удахгүй болох Чөлөөт бөхийн их наадамд барилдана. Бэлтгэлээ хэр хангаж байна?


-Улсын хэмжээний тэмцээн болохоор амжилттай оролцохын тулд бэлтгэлээ сайн хийж байна. Нийслэлийн  есөн дүүрэг, 21 аймгаас  шалгарсан тамирчид өрсөлдөнө. Миний хувьд тус тэмцээнд өөрийн төрсөн нутаг Завхан аймгаа төлөөлж оролцоно.


-Таны жин 50 кг-т ямар хүчтэй өрсөлдөгч  байгаа вэ?


-Спортын тэмцээн өрсөлдөөнтэй байдаг. 2021 онд болсон Токиогийн олимпод оролцсон Ц.Намуунцэцэг өрсөлдөнө. Бас өөр олон мундаг  тамирчид бий. Тиймээс амжилт гаргахын тулд бэлтгэлээс гадна сэтгэл зүйгээ бэлдэж байна. 

 


-Дэвжээн дээр гарах үеийн сэтгэл зүй, мэдрэмжээсээ хуваалцаач?


-Дэвжээ бүр өөр мэдрэмж төрүүлдэг. Зарим үед догдлох, түгших үе байна. Гэхдээ аль болох төвлөрч тайван байхыг хичээдэг. Дэвжээнд гарахын өмнө өрсөлдөгчөө ажиглаж, дэвжээгээ харах үнэхээр сайхан. Эгч маань чөлөөт бөхөөр хичээллэдэг тамирчин. Тийм болохоор надад их түшигтэй үргэлж ойлгож, дэмждэг. Алдаа оноогоо ярилцаж, нэгэндээ зөвлөнө.


-Эгчтэйгээ хамт барилдахаас гадна холимог тулаанаар хичээллэдэг. Та хоёр спортын бэлтгэлээ хэрхэн зохицуулдаг вэ?


-Эгч бид хоёр өөрсдийн сонирхлоороо  чөлөөт бөх, холимог тулааныг сонгож хичээллэсэн. Чөлөөт бөхийн бэлтгэлээ өдөр бүр тогтсон цагаар хийдэг. Харин  тулааны бэлтгэлээ долоо хоногтоо гурван удаа байхаар төлөвлөсөн. Гэхдээ тэмцээн ойртохоор долоо хоногийн өмнөөс бэлтгэлээ эрчимжүүлдэг. 


-Тамирчны замналтай амьдралаа холбоод зургаан жил болж байгаа юм билээ. Энэ хугацаанд хувь хүн талаасаа ямар төлөвшилд суралцсан бэ?


-Миний хувьд анх чөлөөт бөхөөр хичээллэж эхлэхдээ зорилгоо тодорхойлоод орж ирсэн. Зорилготой хүн ямар ч бэрхшээлийг даваад гардаг. Спорт нь тамирчин хүнээс уйгагүй хөдөлмөр шаарддаг. Хөдөлмөрч байх нь амжилтын үндэс юм. Эргээд бодоход  тэвчээр холыг харах чадвар зэрэг тоочоод барамгүй олон төлөвшилд суралцсан. 


-Тамирчин хүний зорилго олимпод амжилт гаргах байдаг болов уу. Та бусад зорилгоосоо уншигчдад хуваалцаач?


-Дэлхийн бөхийн холбооны төлөвлөгөөний дагуу энэ сарын 26-30-ны өдрүүдэд Турк улсын Самсун хотноо зохиогдох Оюутны дэлхийн халз тулааны тэмцээнд улсаа төлөөлөн явах хүсэлтэй байгаа. Тус тэмцээндээ явахын тулд ивээн тэтгэх хувь хүн байгууллага олох бодол бий. Тамирчин хүн аливаа тэмцээн уралдаанд явахад санхүүгийн асуудал амаргүй. Цаашид хичээж насанд хүрэгчдийн дэлхийн аваргаас медаль авах зорилготой. Холын зорилго гэвэл олимпод  амжилт гаргах. Цаг хугацааг зөвөөр ашиглаж өөрийгөө хөгжүүлэхдээ  анхаарч байгаа. Мөн холимог тулаанаар дэлхийд эх орныхоо нэрийг гаргах бодолтой явдаг. Цаашдаа өөрийн эзэмшсэн мэргэжлээрээ салбартаа сайн ажиллаж дэслэгч цолтой болно.

 

Эх сурвалж: "Зууны мэдээ" сонин

2022 ОНЫ ЕСДҮГЭЭР САРЫН 8. ПҮРЭВ ГАРАГ. № 173 (6905)

Анна Политковская бол үнэний төлөө дуугарч чадсан сэтгүүлч

20 жилийн өмнө буюу 2006 оны  10 дугаар сарын 7-нд Москва хотод Оросын нэрт сэтгүүлч, хүний эрхийн төлөө тэмц

9 цаг 46 мин
Г.Уянга өнгөрсөн өдрүүдэд ямар мэдээллүүдийг ил болгов

Г.Уянга өнгөрсөн өдрүүдэд ямар мэдээллүүдийг ил болгов

2026-10-16
Ш.Батбаяр: Хүрэн баавгайтай холбоотой асуудлаар дөрвөн хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах санал боловсруулж, хүргүүллээ

Сүүлийн үед хүрэн баавгай суурьшлын бүсэд орж ирэх, мал сүрэгт халдах тохиолдол нэмэгдэж, хүний амь нас эрсэдсэн харамсалтай хэрэг гарлаа.

2026-10-16
И.Баттөгс: Иргэдийн амьдарч буй орчин нь жилээс жилд сайжирдаг Баянзүрхийг бий болгохыг зорьж байна

Баянзүрх дүүргийн Засаг дарга И.Баттөгсийг “Засаг дарга ярьж байна” буландаа урьж, цаг үеийн асуудлаар ярилцлаа.

2026-10-16
“G-HR day 2026” арга хэмжээг дөрөв дэх жилдээ зохион байгууллаа

Голомт банк “Нээлттэй банк” стратегийнхээ хүрээнд хуримтлуулсан туршлага, олж авсан мэдлэг

2026-10-15
МСНЭ: Сэтгүүлчид ээ, асуудлаа хамтдаа хэлэлцэж, шийдлээ олъё!

Монголын сэтгүүлчдийн нэгдсэн эвлэлээс  энэ  10 дугаар сарын 30-нд 1000 сэтгүүлчийн форум хийх болсноо өчигдөр зарласан байна

2026-10-15
Хүний эрхийн үндэсний комиссын гишүүнд нэр дэвшигчдийг  бүртгэх хугацаа 22-нд дуусна

Монгол Улсын Хүний эрхийн үндэсний комиссын тухай хууль, Хүний эрхийн үндэсний комиссын болон

2026-10-15
Нүүрсний экспорт нэмэгдэхэд тээвэрлэх зам нь ачааллаа даах уу

Нүүрсний экспортын орлого 6.1 тэрбум ам.долларт хүрч, өмнөх оны мөн үеэс 50 хувиар өссөн үзүүлэлттэй байна. Оны эхний есөн сард гэхэд л 2026 оны төсөвт төлөвлөсөн экспортын үнийн дүнгийн төлөвлөгөөг 100 х

2026-10-15
Орон сууцны залилантай холбоотой мэдээллийн санг нээлттэй болгоно

Засгийн газрын өчигдрийн хуралдаанаар гаргасан шийдвэрийг Сангийн сайд З.Мэндсайхан, Хууль зүй, дотоод хэргийн сайд Г.Тэмүүлэн нар танилцууллаа. Сайд нарын мэдээллийг хүргэе.

2026-10-15
Арван жил цаасан дээр л хэрэгжсэн сурагчийн ширээ, сандлын стандартад хяналт тавья

“Өлгүүр нь доор байдаг болохоор цүнхээ өлгөхөөр газар шүргээд байдаг. Зарим сандал д

2026-10-15