Б.Энхзул: Дэвжээ бүр өөр мэдрэмж төрүүлдэг

2022-09-08
Нийтэлсэн: Админ
 2 мин унших

Б.НЯМСҮРЭН

 

“Зууны мэдээ” сонины “Амжилтын эзэн” буландаа Чөлөөт бөхийн ОУХМ, Холимог тулааны спортын мастер, Хилчин спорт хороо, "999 цог" клубийн тамирчин Б.Энхзулыг урилаа.

 

-Та удахгүй болох Чөлөөт бөхийн их наадамд барилдана. Бэлтгэлээ хэр хангаж байна?


-Улсын хэмжээний тэмцээн болохоор амжилттай оролцохын тулд бэлтгэлээ сайн хийж байна. Нийслэлийн  есөн дүүрэг, 21 аймгаас  шалгарсан тамирчид өрсөлдөнө. Миний хувьд тус тэмцээнд өөрийн төрсөн нутаг Завхан аймгаа төлөөлж оролцоно.


-Таны жин 50 кг-т ямар хүчтэй өрсөлдөгч  байгаа вэ?


-Спортын тэмцээн өрсөлдөөнтэй байдаг. 2021 онд болсон Токиогийн олимпод оролцсон Ц.Намуунцэцэг өрсөлдөнө. Бас өөр олон мундаг  тамирчид бий. Тиймээс амжилт гаргахын тулд бэлтгэлээс гадна сэтгэл зүйгээ бэлдэж байна. 

 


-Дэвжээн дээр гарах үеийн сэтгэл зүй, мэдрэмжээсээ хуваалцаач?


-Дэвжээ бүр өөр мэдрэмж төрүүлдэг. Зарим үед догдлох, түгших үе байна. Гэхдээ аль болох төвлөрч тайван байхыг хичээдэг. Дэвжээнд гарахын өмнө өрсөлдөгчөө ажиглаж, дэвжээгээ харах үнэхээр сайхан. Эгч маань чөлөөт бөхөөр хичээллэдэг тамирчин. Тийм болохоор надад их түшигтэй үргэлж ойлгож, дэмждэг. Алдаа оноогоо ярилцаж, нэгэндээ зөвлөнө.


-Эгчтэйгээ хамт барилдахаас гадна холимог тулаанаар хичээллэдэг. Та хоёр спортын бэлтгэлээ хэрхэн зохицуулдаг вэ?


-Эгч бид хоёр өөрсдийн сонирхлоороо  чөлөөт бөх, холимог тулааныг сонгож хичээллэсэн. Чөлөөт бөхийн бэлтгэлээ өдөр бүр тогтсон цагаар хийдэг. Харин  тулааны бэлтгэлээ долоо хоногтоо гурван удаа байхаар төлөвлөсөн. Гэхдээ тэмцээн ойртохоор долоо хоногийн өмнөөс бэлтгэлээ эрчимжүүлдэг. 


-Тамирчны замналтай амьдралаа холбоод зургаан жил болж байгаа юм билээ. Энэ хугацаанд хувь хүн талаасаа ямар төлөвшилд суралцсан бэ?


-Миний хувьд анх чөлөөт бөхөөр хичээллэж эхлэхдээ зорилгоо тодорхойлоод орж ирсэн. Зорилготой хүн ямар ч бэрхшээлийг даваад гардаг. Спорт нь тамирчин хүнээс уйгагүй хөдөлмөр шаарддаг. Хөдөлмөрч байх нь амжилтын үндэс юм. Эргээд бодоход  тэвчээр холыг харах чадвар зэрэг тоочоод барамгүй олон төлөвшилд суралцсан. 


-Тамирчин хүний зорилго олимпод амжилт гаргах байдаг болов уу. Та бусад зорилгоосоо уншигчдад хуваалцаач?


-Дэлхийн бөхийн холбооны төлөвлөгөөний дагуу энэ сарын 26-30-ны өдрүүдэд Турк улсын Самсун хотноо зохиогдох Оюутны дэлхийн халз тулааны тэмцээнд улсаа төлөөлөн явах хүсэлтэй байгаа. Тус тэмцээндээ явахын тулд ивээн тэтгэх хувь хүн байгууллага олох бодол бий. Тамирчин хүн аливаа тэмцээн уралдаанд явахад санхүүгийн асуудал амаргүй. Цаашид хичээж насанд хүрэгчдийн дэлхийн аваргаас медаль авах зорилготой. Холын зорилго гэвэл олимпод  амжилт гаргах. Цаг хугацааг зөвөөр ашиглаж өөрийгөө хөгжүүлэхдээ  анхаарч байгаа. Мөн холимог тулаанаар дэлхийд эх орныхоо нэрийг гаргах бодолтой явдаг. Цаашдаа өөрийн эзэмшсэн мэргэжлээрээ салбартаа сайн ажиллаж дэслэгч цолтой болно.

 

Эх сурвалж: "Зууны мэдээ" сонин

2022 ОНЫ ЕСДҮГЭЭР САРЫН 8. ПҮРЭВ ГАРАГ. № 173 (6905)

Л.Оюун-Эрдэнийн олон нийтийн дэмжлэг нэмэгджээ

МЭК судалгааны байгууллагаас Ерөнхий сайд асан Л.Оюун-Эрдэнэ, Ерөнхий сайд Г.Занданшатар нарын 2018 оны

6 цаг 59 мин
Д.Трампын үндэсний аюулгүй байдлын зөвлөх асаны  Жон Болтоны гэрт шалгалт хийв

АНУ-ын Ерөнхийлөгч Дональд Трампын үндэсний аюулгүй байдлын зөвлөх асан Жон Бол

19 цаг 38 мин
“Латин Америкийн Кафка” буюу Аргентины зохиолч, яруу найрагч Хорхе Луис Борхес

Аргентины зохиолч, яруу найрагч Хорхе Луис Борхес бол  латин америкийн төдийгүй дэлхийн утга зохиолд гүн мөрөө үлдээсэн уран бүтээлч. Polit.mn сайт “Төрсөн өдөр”  буландаа Латин Америкийн Кафка гэж алдаршсан аргентин яруу найрагч, зохиолчийг онцоллоо.

21 цаг 48 мин
Атомын мөс зүсэгч "Ямал"-ыг Марина Старовойтова удирдана

Оросын атомын мөс зүсэгч флотын түүхэнд шинэ хуудас нээгдлээ. Марина Старовойтова "Ямал" хөлгийн ахмадаар томилогдож,

2025-08-22
ШХАБ-ын дээд хэмжээний уулзалтад 20 гаруй орны удирдагчид оролцоно

Шанхайн хамтын ажиллагааны байгууллага /ШХАБ/-ын дээд хэмжээний уулзалтад 20 гаруй орны удирдагчид цуглана

2025-08-22
Зөвлөхийн сонгон шалгаруулалт

ЗӨВЛӨХИЙН СОНГОН ШАЛГАРУУЛАЛТ

2025-08-22
Б.Бат-Эрдэнэ: Зүү эмчилгээний үр дүн гам сайн барьснаар гардаг

Уламжлалт анагаах ухааны зүү эмчилгээний үед хэрхэн гам барих талаар Монгол Хьюндай эмнэлгийн Уламжлалт анагаах ухааны эмч Б.Бат-Эрдэнэтэй ярилцлаа.

2025-08-22
Улаанбаатарынханд адлагдсан дотуур байр миний хүүхдийн хоёр дахь гэр

Говьсүмбэр аймгийн малчин Н.Ганзориг таван хүүхэдтэй. Хүүхдүүд нь бүгд дотуур байранд амьдран сургуулиа

2025-08-22
Эмэгтэйчүүд хар тамхинд донтох нь ихэсчээ

Эмэгтэйчүүдийн 407 дугаар нээлттэй, хаалттай хорих ангийн хүмүүжигч Х найзынхаа санал болгосноор анх хар т

2025-08-21
АНУ-ын Хууль зүйн яам Вашингтонд гэмт хэргийн статистик гуйвуулсан эсэхийг шалгаж байна

The Washington Post-ын мэдээлснээр, АНУ-ын Хууль зүйн яам Колумбын т

2025-08-20