"Оюун ухааны спортод нас хамаарахгүй ч туршлага оройтдог"

2021-10-13
Нийтэлсэн: Админ
 3 мин унших

Д.ДАРАМБАЗАР

Энэ удаагийн “Амжилтын эзэн” буландаа 2016 оны Ази тивийн 100, 64 буудалт даамны аварга 2011-2014 аймгийн өсвөрийн аварга шалгаруулах 100 буудалт даамны дөрвөн удаагийн аварга, Дэлхийн даамны холбооны дэд мастер, спортын мастер Н.Бат-Ирээдүйг урилаа. Тэрбээр 2015-2017 оны аймгийн өсвөрийн аварга шалгаруулах 100 буудалт даамны гурван удаагийн мөнгө, 2015, 2016 оны насанд хүрэгчдийн ААШТ-ий 100 буудалтын алт, 2016 оны залуучуудын УАШТ-ий 64 буудалтын мөнгө, 2012, 2014 оны өсвөрийн УАШТ-ий 100 буудалтын мөнгө, Дархан-Уул аймгийн 2013, 2015, 2016, 2017 оны шилдэг тамирчин юм.

-Хэзээнээс даам тоглож эхэлсэн бэ? 
-2009 онд 100 буудалт даамны тэмцээнд орж байсан. Анх гэр бүлийн хүмүүс надад зааж байсан. Манай аав, өвөө, ах, эгч нар их тоглодог. Гэр бүл дотроо тэмцээн зохиогоод түрүүлсэн нь бооцоогоо авдаг байсан. Тэр үеэс хойш даам нүүдэг хүн биш тоглогч болох хүсэл төрсөн. 2010 оноос Дархан-Уул аймгийн “Од” цогцолбор сургуулийн 100 буудалт даамны спортын мастер Г.Сүхбат багшийн удирдлага дор бэлтгэлээ хийж эхэлсэн. 
-Хүмүүс хүүхдээ шатраар хичээллүүлэх сонирхолтой байдаг. Шатар, даамны ялгаа нь юу вэ?
-Ер нь ялгаагүй. Хоёулаа адилхан сэтгэхүйн, хөлөгт тоглоом. Даамны нүүдлийг хүн бүр мэддэг учраас нүүгээд л идээд байдаг, амархан гэж ойлгодог. Гүнзгийрүүлээд судалбал даам тоглохдоо олон нүүдлийн цаадахыг харж, олон техник эзэмших хэрэгтэй. Гүнзгий түвшинд бол шатар, даам сэтгэхүйг яг адилхан хөгжүүлдэг. Монголд шатрыг өндөр түвшинд хөгжүүлэх гэж дэмжиж байгаа хүмүүст ийм ойлголт төрүүлдэг байх.
-Азийн шилдэг даамчидтай халз тоглож түрүүлж байсан юм байна. Тэмцээний тов ойртох тусам сэтгэл зүйгээ хэрхэн бэлддэг вэ?
-Даамны тэмцээн 7-9 өргөөр харилцан тоглолт болж явагддаг. ААШТ есөн өрөг тоглолт болсон. Өрөг бүр маш чанга. Учир нь хүн бүр Азийн аварга болохыг хүсэж очсон тамирчид байсан. Эхний 4-5 өрөг бол сэтгэл зүйд нөлөөлөөгүй. Харин сүүлийн тоглолтууд сэтгэл зүйд их нөлөөлж эхэлсэн. Төгсгөлд нь хоёр хожвол түрүүлнэ. Нэг хожвол хүрэл медаль хүртэнэ гэсэн сэтгэл зүй шаардсан. Багш болон аавын хэлж байсныг бодож тоглосны эцэст хожиж түрүүлсэн. Иймд сэтгэл зүйг хэрхэн бэлдэх хэрэгтэйг тоглолтоосоо мэдэрч байх хэрэгтэй.  
-Математик сэтгэлгээ даамтай холбоотой юу?
-Хүүхэд тоондоо сайн байх нь чухал биш. Математик сэтгэлгээтэй байх нь чухал. Амьдралд энэ сэтгэлгээ аливаа зүйлийг амар хялбараар ойлгож, гаргалгаа хийж чаддаг болоход тустай. Тоондоо мундаг мөртлөө дааманд сайн болгох гээд хичээгээд сайжраагүй хүүхэд ч бий. Гэхдээ математик бол шатар, даам хоёртой уялдаа холбоотой.
-Даамаар хичээллэдэг хүүхдүүдэд үр дүн, нөлөө нь хэзээнээс мэдрэгддэг вэ?
-Тухайн хүүхдээс шалтгаална. Хүүхэд бүр харилцан адилгүй. Эцэг эхчүүд гурван сар яваад л дааманд сайн болно гэж ойлгодог. Энэ бол өрөөсгөл зүйл. Үр дүнг нь үзье гэвэл байнга хичээллэх хэрэгтэй. Биеийн тамирын дасгал байнга хийж, бие хөгждөг шиг шатар, даам бол оюун ухааны дасгал. Оюун ухааны спорт учраас хичээллэхэд нас оройтохгүй. Харин туршлага оройтно. Байнга хичээллэж байж амжилт гаргана. Хүүхэд нэг сар завсарлахад чаддаг зүйлээ чадахгүй болж, алдаа гаргадаг.
-Даамаар хичээллэдэг тамирчдыг тууштай, тэвчээртэй зан, зорилго тэмүүлэл нь амжилт руу хөтөлдөг. Та үүнийг олон тэмцээнээс мэдэрсэн болохоор залууст зөвлөгөө өгөөч?
-Амжилт гэдэг хүний хүрээд очсон оргил биш. Миний хувьд хичээллэж байсан он жилүүдээ амжилт гэж боддог. Хүн ямар нэг зүйлийг хүсээд түүндээ заавал цаг гаргаад шаргуу хөдөлмөрлөх хэрэгтэй. Энэ нь таны амжилт байх болно. 
-Таны цаашдын зорилго гэвэл? 
-100 буудалт даамны насанд хүрэгчдийн Ази тивийн аварга болохыг зорьж байна. Даамны хамгийн дээд шагнал ОУИМ цолд хүрэх зорилгыг өмнөө тавьж бэлтгэл сургуулилтаа шаргуу хийж байна. Өөр тэмцээнүүдэд амжилттай оролцож чансаагаа дээшлүүлнэ. Энэ спортыг сонгосон шалтгаан юу билээ. Тиймээс зорьсондоо хүрнэ. 

Эх сурвалж: "Зууны мэдээ" сонин 2021.10.13 ЛХАГВА № 201 (6678)

Шонхорын отогтой холбоотой асуудал: Хууль зөрчсөн бол хариуцлага, хууль ёсны бол хамгаал

Монгол Улс өнөөдөр  100 гаруй орны 6000 гаруй зочныг НҮБ-ын Цөлжилттэй тэмцэх конвенцын Талуудын 17 дугаар бага хурал (COP17

4 цаг 48 мин
Монголын сэтгүүлчид Эрхүүд

Монгол, Вьетнам улсын сэтгүүлчдийн төлөөлөгчид  2026 оны наймдугаар сарын 16-ны өдөр Эрхүү хотн

9 цаг 50 мин
ХАРХОРУМЫН ТУНХАГЛАЛ

Их Монгол Улсын нийслэл Хархорум хотод 2026 оны наймдугаар сарын 13–14-ний өдрүүдэд хорь гаруй улсын монголч эрдэмтэд

11 цаг 2 мин
Н.Учрал: COP17 бол өмнөх хурлуудын шийдвэр, тунхаглалыг давтах бус, хэрэгжилтийг хурдасгах бага хурал байх учиртай

Н.Учрал: COP17 бол өмнөх хурлуудын шийдвэр, тунхаглалыг давтах бус, хэрэгжилтийг хурдасгах бага хурал байх учиртай

11 цаг 37 мин
COP17 нь зөвхөн төрийн сайд нарын хурал биш...

Цөлжилттэй тэмцэх тухай НҮБ-ын Конвенцын Талуудын 17 дугаар бага хурал буюу COP17 өнөөдөр Монг

18 цаг 17 мин
Орхон аймагт “өөр хууль” үйлчилж, орон сууц захиалсан хохирогчид нэмэгдэхээр болжээ

Уг нь Монгол Улс Америк шиг муж бүр нь бие даасан хуультай холбооны улс биш юм. Америк холбооны улс уч

18 цаг 32 мин
Хархорум бол ХХI зуунд илгээсэн уриалга мөн

Энэ онд Их Монгол Улс байгуулагдсаны 820 жил, Өгөөдэй хааны 840 жил, “Түмэн амгалант их ордон”-ны 790, Монголын буддын шашны анхны

18 цаг 32 мин
Мөнгөний бодлогын хүүг чангаруулсан асуудлын эргэн тойронд

Таван сарын өмнө 6.5 хувьтай байсан инфляц долоодугаар сард 13 хувьд хүрлээ.

2026-08-14
“Сахал” Д.Эрдэнэбилэг эргээд ирлээ, Монголын улс төр яаж өрнөх вэ?

Цагтаа “Монголын эзэн” хэмээгдэж, энэ улс орны улс төр, эдийн засгийн бүхий л асуудалд нэр нө

2026-08-14
“Рио Тинто” групп “Оюу толгой” компанийн орлогыг нууцалжээ

“Оюу толгой” төслийн 66 хувийг эзэмшдэг “Рио Тинто” групп Монгол Улсын Засгийн газартай шударга бус гэрэ

2026-08-14