З.БАТЦЭЦЭГ
Хоол зүйч Маргарита Арзуманян Оросын “Спутник” радиод өгсөн ярилцлагадаа халуунд идэхэд хамгийн тохиромжтой хоолыг шөл гэжээ. Түүний хэлснээр халуунд хөлс их ялгарч, хүн дулааны тэнцвэрээ олдог байна. Хөлсөөр бид эрдэс давс, микроэлементүүдээ алддаг байна. Энэ алдагдлыг шөлөөр нөхөх нь хамгийн зөв гэж Арзуманян хэлсэн байна. “Хамгийн гол нь халуунд идэх хоолонд хангалттай уураг, усанд уусдаг витаминууд, эрдэс бодис ихтэй, ханасан өөх багатай байх хэрэгтэй” гэж мэргэжилтэн онцолсон байна.
“Халуун, бүлээн шөлтэй хоол нь дулааны улиралд хөлс ялгаруулалтыг нэмэгдүүлж, сэрүүцүүлэх үйлдэлтэй. Хэт хүйтэн бол болохгүй. Их хүйтэн хоолыг шингээхэд хүний бие их дулаан зарцуулдаг. Ингэснээр улам халууцах мэдрэмж төрдөг” гэж тэрбээр тайлбарлалаа.
Үүнээс өмнө хоол зүйч Гинзбург халуунд зайрмаг тусгүй гэж хэлж байсан. Хүйтэн хүнс, уух зүйл нь залгиур, гүйлсэн булчирхайг хэт хөргөж, янз бүрийн халдварт өртөмтгий болгон ханиад амархан хүргэдэг. Чихрийн шижинтэй, даралт ихэддэг хүмүүс зайрмаг хэтрүүлэн хэрэглэх нь аюултай тул халуунд ногоон цай, жимсний шүүс, компот уух нь тохиромжтой гэжээ.
Эх сурвалж: www.lenta.ru
Монголбанкны Ерөнхийлөгч БНСУ-ын “Какао банк”-ны удирдлагуудыг хүлээн авч уулзлаа
Монголбанкны Ерөнхийлөгч С.Наранцогт БНСУ-ын тэргүүлэгч дижитал банк болох “Какао Банк”-ны үүсгэн байгуулагч, гүйцэтгэх
3 цаг 31 мин
О.Номинчимэг:Ж.Энхбаяр сайд цагаандаа гарч тамхины хуульд өөрчлөлт оруул гэдэг албан даалгаврыг Сангийн сайддаа өгч байна
О.Номинчимэг: Ж.Энхбаяр сайд цагаандаа гарч тамхины хуульд өөрчлөлт оруул гэдэг албан даалгаврыг Сангийн сайддаа өгч байна
3 цаг 54 мин
Ирэх сарын 1-нээс хэрэгжих Замын хөдөлгөөний аюулгүй байдлын тухай хуулийн онцлох заалтууд
Ирэх сарын 1-нээс хэрэгжих Замын хөдөлгөөний аюулгүй байдлын тухай хуулийн онцлох заалтууд
5 цаг 57 мин
G7-ийн уулзалт өндөрлөж, хамтарсан мэдэгдэл гаргалаа
Францын Эвиан-ле-Бен хотод "Их долоо" (G7)-ийн дээд хэмжээний уулзалт болж өндөрлөлөө.
9 цаг 29 мин
Б.Бат-Эрдэнийн зүтгүүлж буй Ойн тухай хуулийг УИХ баталж ойн дайснууд болцгоох уу
Байгаль орчны сайд байсан хүн яагаад байгальд халтай хууль санаачилсныг ойлгоход хүнд юм. Тодруулбал, Б
9 цаг 29 мин
“Уурхай биш, баялгаа удирдах шинэ үеийг эхлүүллээ”
Засгийн газрын өчигдрийн хуралдаанаар “Эрдэнэс Монгол” нэгдлийн бүтцийн шинэчлэлийг баталж, төрийн
9 цаг 29 мин
Академич Т.Дорж: Зах зээлээ нээх, үйлдвэрээ дэмжих, экспортын санхүүжилт хийх, стандартаа сайжруулах, брэнд бий болгох бодлого хамт явбал ЕАЭЗХ-тай хэлэлцээр Монголын экспортын бүтцийг сайжруулахад бодит түлхэц өгч чадна
Евразийн эдийн засгийн комиссын худалдааны асуудал эрхэлсэн сайд Андрей Слепнев болон Монгол Улсын З
23 цаг 16 мин
Олон туйлт дэлхий ертөнц дэх Орос улс
/Үндэсний судалгааны их сургуулийн “Дэлхийн эдийн засаг ба дэлхийн улс төрийн” факультетын “Олон улсы
23 цаг 19 мин
Швейцарьчууд хүн амын тоог хязгаарлахын эсрэг санал өгөв
Ройтерс агентлагийн мэдээлснээр, Швейцарийн оршин суугчид улсынхаа х
Өчигдөр 14 цаг 28 мин