Айл бүрт байдаг урт наслуулдаг хүнс

2021-04-29
Нийтэлсэн: Админ
 1 мин унших

З.БАТЦЭЦЭГ

Айл бүрт байдаг нэгэн энгийн хүнсийг эрдэмтэд урт наслуулдаг хэмээн үзэж байна. Энэ бол эхний шахалтаар гаргаж авсан оливын тос.

Одоогийн байдлаар оливын тос нь чихрийн шижин, зүрхний өвчин, Альцгеймерийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг нь нотлогдсон хэд хэдэн судалгааны ажил байдаг.

Молекулын хоол тэжээл ба хүнсний судалгааны газарын тоймд нийтэлснээр оливийн тос нь антиоксидант болон их хэмжээний ханаагүй өөхний хүчил агуулдаг нь эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Тогтмол оливийн тос хэрэглэхдээ илчлэг багатай хүнс хэрэглэн, дасгал хөдөлгөөн сайн хийвэл илүү үр дүнтэй юм байна.

 Advances in Experimental Medicine and Biology сэтгүүлд нийтлэгдсэн өөр нэг судалгаагаар оливийн тосонд агуулагдах фенол нь Альцгеймерийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг гэжээ.

Оливийн тосны бас нэг ач тус нь зүрхэнд сайн ханаагүй өөхний хүчил агуулдаг юм байна. Гэхдээ эрдэмтдийн судалгаагаар зөвхөн эхний шахалтаар гаргаж авсан тос их ашиг шимтэй байдаг гэдгийг онцолж байна. Цэвэршүүлсэн тостой харьцуулах юм бол цэвэршүүлээгүй тос нь илүү их антиоксидант агуулдаг байна. Үүнээс гадна оливийн тосыг халуун газар, гэрлээс хол хадгалахгүй бол исэлдээд, амт чанарт нь нөлөөлдөг.

Эх сурвалж: www.profile.ru

Өгөгдлийн хуулийн төслийг Эдийн засгийн байнгын хороо 83.3-87.5 хувийн саналаар дэмжжээ

УИХ-ын нэгдсэн хуралдаанд 2026 оны 10 дугаар сарын 29-нд Эдийн засги

15 цаг 6 мин
Нийгмийн сүлжээнд хүүхдийн оролцоог зохицуулах тухай хуулийн төсөлд ямар зохицуулалт оров

УИХ-ын 2026 оны намрын ээлжит чуулганы 2026 оны 10 дугаар сарын 29-ний үдээс хойш

15 цаг 19 мин
Арменийн парламентад депутатууд олноор зодолдож, чуулган завсарлав

Арменийн Үндэсний ассамблейн 2026 оны 10 дугаар сарын 29-ний Пүрэв гарагийн чуулганы үеэр эрх баригч "Иргэний гэрээ" болон сөрөг хүчний гишүүдийн олныг хамарсан зодоон болжээ.

15 цаг 21 мин
Хүүхдийн цахим хэрэглээг дориун зохицуулалттай оруулаад иржээ, Ч.Номин сайд

Нэр цохож сайд даргад баяр хүргэх нь сэтгүүлчийн ёс зүйн хувьд зохистой биш боловч жирийн иргэн

Өчигдөр 06 цаг 00 мин
Улсын дээд шүүхийн шүүгчид нэр дэвшигч З.Ганзоригоос асуусан онцлох асуултууд

УИХ-ын чуулганы нэгдсэн хуралдаан хуралдаанаар  Улсын дээд шүүхийн шүүгчид нэр дэвшигчтэй танилцах, Н

Өчигдөр 06 цаг 00 мин
Шүүгчид нэр дэвшигчээс шүүхийн хараат бус байдал, шийдвэрийн чанарын талаар асуулаа

УИХ-ын нэгдсэн хуралдаан 2026 оны 10 дугаар сарын 29-нд Улсын дээд шүүхийн шүүгчид нэр дэвшигч

Уржигдар 19 цаг 31 мин
Улсын дээд шүүхийн шүүгчид нэр дэвшигч З.Ганзоригийг УИХ-д танилцууллаа

УИХ-ын нэгдсэн хуралдаан 2026 оны 10 дугаар сарын 29-ний өдөр Улсын дээд шүүхийн шүүгчид нэр дэвшигчийг танилцуулав.

Уржигдар 19 цаг 29 мин
Улсын нөөц, Усны хууль, тариалангийн даатгал, төсвийн тогтвортой байдлын хуулийн төслүүдийг байнгын хороодод хуваарилав

УИХ-ын өнөөдрийн (2026.10.29) нэгдсэн хуралдаанаар саяхан өргөн мэдүүлсэн дөрвөн хуулийн төслийг байнгын хороодод хуваарилав.

Уржигдар 19 цаг 28 мин
УИХ-ын нэгдсэн хуралдаан 58.7 хувийн ирцтэй эхлэв

УИХ-ын 2026 оны намрын ээлжит чуулганы өнөөдрийн (2026.10.29) нэгдсэн хуралдаан 74 ги

Уржигдар 19 цаг 27 мин
Узбекистан хиймэл оюуны хэрэглээний туршлагаа BRICS-ийн парламентын форумд танилцуулжээ

Энэтхэгт болсон BRICS-ийн 12 дахь парламентын форумын үеэр Узбекистаны төлөөлөгчид хиймэл оюун ухаан болон цахим технологийг нэвтрүүлэх чиглэлээр хэрэгжүүлж буй ажлын туршлагаа

Уржигдар 11 цаг 57 мин