Өвөл хэрхэн дулаахан бас загварлаг хувцаслах вэ

2024-10-11
Нийтэлсэн: Админ
 3 мин унших

И.АРИУНЖАРГАЛ

Өвлийн улирал хүйтэн, бэрхшээл ихтэй байдаг ч энэ нь та заавал дулаахан байхын тулд загваргүй хувцаслах ёстой гэсэн үг биш. Та бүх улиралд дулаахан, тухтай, загварлаг хувцаслах боломжтой. Үүний тулд та www.masarishop.com сайтаас гаргасан энэхүү зөвлөгөөг хэрэгжүүлээрэй. 

 

1. Хувцсаа зөв давхарлах
Өвөл загварлаг бөгөөд дулаахан хувцаслахын гол түлхүүр нь хувцсаа зөв давхарлаж өмсөх юм. Эхний давхаргад хөлснөөс сэргийлэхийн тулд агаар сайн нэвтрүүлдэг хувцас өмс. Харин дараагийн давхаргад аль болох дулаахан хувцас нэмж өмсөөд дараа нь аль болох загварлаг бөгөөд чанартай хувцас өмсөөрэй. 


2. Урт куртик өмсөх
Чанартай өвлийн куртик бол тухтай бөгөөд дулаахан байхад хамгийн чухал зүйл. Шалтгаан нь ойлгомжтой. Илүү урт куртик байх тусмаа богино куртикээс илүү их хэсгийг далдална. Ингэснээр та дулаахан байхаас гадна тухтай мэдрэмжийг авч, хатуу өвөл ханиад тусахгүй эрүүл байх боломжийг олгох ажээ. 


3. Зөв материал сонгох 
Хувцасныхаа даавууг сонгохдоо тав тухтай байдал, хэв маягийг хадгалахын тулд хэд хэдэн гол хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, дулааныг үр дүнтэй барьж, хүйтэн цаг агаарт тохирсон зузаан, тусгаарлагч материалыг сонгоорой. Мөн хөлрөхөөс сэргийлж амьсгалах чадвартай, чийг шингээх даавууг нэн тэргүүнд тавь. Эсрэгээр, нимгэн эсвэл сул материалаас зайлсхий. Учир нь тэдгээр нь хурц температурт шаардлагатай дулааныг хангаж чадахгүй. 


4. Чанартай гутал чухал  
Өвлийн хувцасны эхний сонголт бол чанартай өвлийн гутал худалдаж авах. Тэрхүү гутал нь цас, нойтон усанд хөлийг тань эвтэйхэн, хуурай байлгаж, хальтирч унахаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой. Цаг агаарын нөхцөл байдал хамгийн чухал, ялангуяа өвөлжилт хүндэрсэн бүс нутагт дулаан тусгаарлалт, ус үл нэвтрэх шинж чанарыг нэн тэргүүнд тавьж, дулаан доторлогоотой, цаг агаарт тэсвэртэй материалтай гутал хайж олоорой.
 

5. Илүү өнгөлөг байх 
Өвлийн хувцас сонгохдоо зөвхөн хар бараан өнгийг бүү чухалчлаарай. Бараан өнгө дээр гоёмсог харагдах илүү олон өнгийн оруулгуудыг туршиж үзээрэй. Гүн улаан өнгө нь баялаг, ая тухтай, тансаг байдлыг цацруулдаг учраас цамц, хүзүүний ороолт, тэр ч байтугай хүрэм өмсөхөд ч тохиромжтой. Мөнх ногоон модыг санагдуулдаг ойн ногоон нь байгалийн үзэсгэлэн, өвлийн үзэсгэлэнт байдлыг сайхан чимдэг. Цаг хугацааны шалгуургүй, хар хөх өнгө нь тансаг байдлыг цацруулж, өвлийн янз бүрийн хувцастай төгс зохицдог учир ороолт, малгай зэрэг зүйлсээ энэ өнгөнүүдээс сонгоорой. 


6. Малгай, бээлий, хүзүүний ороолтоор чимэглэ 
Өвөл дэгжин харагдах хувцаслалтын хамгийн сүүлийн хэсэг нь малгай, бээлий, хүзүүний ороолт сонгох. Эдгээр нь толгой, гар, хүзүүг дулаахан байлгахаас гадна, өөрийн хэв маягийг илэрхийлэх боломжийг танд олгодог. Чихэнд тань тохирох, дулаан материалуудыг сонгож, хүрэмтэйгээ зохицох, өнгө өнгийн сонголт хийвэл та гайхалтай загварлаг харагдах болно.  Мөн энэхүү хувцаслалттайгаа тохирсон цүнх сонгохыг зөвлөе. Арьс, зузаан даавуу зэрэг материалууд өндөр чанартай бөгөөд өвөл эдэлгээ сайтай байдаг шүү. 


7. Ая тухтай байдлыг үргэлж эн тэргүүнд тавь
Хамгийн түрүүнд тав тухыг чухалчил. Тохиромжгүй хувцас таны сэтгэл санаа, биеийн хөдөлгөөнд нөлөөлөх магадлалтай. Өөрт тохирсон, ая тухтай, өөрийн зан чанарыг тусган харуулах загварыг бий болгохын тулд олон загваруудыг хослуулахаас бүү ай. 

Эх сурвалж: www.polit.mn

DR. ADITY
БҮГДЭЭРЭЭ САЙН УУ!!!!! Бид олон нийтэд мэдээлэхийг хүсч байна; Та бөөрийг худалдахыг хүсч байна уу? Та санхүүгийн хямралын улмаас бөөрийг зарж борлуулах боломжийг эрэлхийлж байна уу, юу хийхээ мэдэхгүй байна уу? Дараа нь бидэнтэй холбоо бариад DR.PRADHAN.UROLOGIST.LT.COL@GMAIL.COM хаягаар бид танд бөөрнийх нь хэмжээгээр санал болгох болно. Яагаад гэвэл манай эмнэлэгт бөөрний дутагдалд орж, 91424323800802. имэйл: DR.PRADHAN.UROLOGIST.LT.COL@GMAIL.COM Yнэ: $780, 000 (Долоон зуун, Наян мянган доллар) APPLY TO SELL YOUR KIDNEY FOR MONEY NOW $ 780,000.00
Үндсэн хуулийн цэцийн Их суудлын хуралдааны эргэн тойронд

Үндсэн хуулийн цэцийн Их суудлын хуралдааны эргэн тойронд

11 цаг 9 мин
Ерөнхий сайдыг огцруулсан асуудал нь Үндсэн хуулийн холбогдох заалтуудыг зөрчсөн эсэхийг хэлэлцэх гэж байна

Ерөнхий сайдыг огцруулсан асуудал нь Үндсэн хуулийн холбогдох заалтуудыг зөрчсөн эсэхийг хэлэлцэх гэж байна

17 цаг 23 мин
Л.Болд: Илтэд худал мэдээлэл тараасан учраас иргэний шүүхэд хандаж байгаа

Монгол Улсаас Бельгийн хаант улсад суугаа Онц бөгөөд бүрэн эрхт Элчин сайд Л.Болдоос цахим орчинд гарч байгаа мэдээллийн талаар тодрууллаа.

20 цаг 54 мин
Ерөнхий сайдыг огцруулсан нь Үндсэн хууль зөрчсөн эсэхийг 20 эксперт ингэж дүгнэв

​​​​​​​Парламент энэ сарын 17-нд Ерөнхий сайдыг огцруулах саналыг хэлэлцэн, тогтоолын төслийг

20 цаг 54 мин
Голомт банкны зээлжих зэрэглэлийг Moody’s Ratings агентлаг хоёр жил дараалан өсгөж “B1” болгон нэмэгдүүллээ

Олон улсын үнэлгээний Moody’s Ratings агентлаг 2025 оны 10-р сарын 20-ны өдө

Уржигдар 16 цаг 23 мин
Н.Энхбаяр: Засгийн газрыг Үндсэн хуулийн бус замаар, хуйвалдааны аргаар унагахыг оролдож байна

Монгол Улсын гурав дахь Ерөнхийлөгч Н.Энхбаярын “ТВ-9” телевизэд өгсөн ярилцлагыг бүрэн эхээр нь хүргэж байна.

Уржигдар 06 цаг 00 мин
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх УИХ-ын 95 дугаар тогтоолд бүхэлд нь хориг тавилаа

Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Үндсэн хуулийн 33 дугаар зүйлийн 1 дэх хэсгийн 1, Монгол Улсын Ерөнхий­лөгчий

Уржигдар 06 цаг 00 мин
Орбан: Путин-Трампын уулзалт Унгарын хувьд чухал ач холбогдолтой

ОХУ, АНУ-ын Ерөнхийлөгч Владимир Путин, Дональд Трамп нарын Будапешт х

2025-10-20
Сергей Шойгу: Хүн амьдралдаа ганцхан мөрөөдөлтэй бол уйтгартай амьдрал

1845 онд I Николай хааны зарлигаар байгуулагдсан О

2025-10-20
Сонгогчдын боловсрол эрх зүйн уншлагын танхимтай болов

Үндэсний номын сан Сонгуулийн ерөнхий хороотой хамтран ажиллах санамж бичгийн хүр

2025-10-20