Өвөл хэрхэн дулаахан бас загварлаг хувцаслах вэ

2024-10-11
Нийтэлсэн: Админ
 3 мин унших

И.АРИУНЖАРГАЛ

Өвлийн улирал хүйтэн, бэрхшээл ихтэй байдаг ч энэ нь та заавал дулаахан байхын тулд загваргүй хувцаслах ёстой гэсэн үг биш. Та бүх улиралд дулаахан, тухтай, загварлаг хувцаслах боломжтой. Үүний тулд та www.masarishop.com сайтаас гаргасан энэхүү зөвлөгөөг хэрэгжүүлээрэй. 

 

1. Хувцсаа зөв давхарлах
Өвөл загварлаг бөгөөд дулаахан хувцаслахын гол түлхүүр нь хувцсаа зөв давхарлаж өмсөх юм. Эхний давхаргад хөлснөөс сэргийлэхийн тулд агаар сайн нэвтрүүлдэг хувцас өмс. Харин дараагийн давхаргад аль болох дулаахан хувцас нэмж өмсөөд дараа нь аль болох загварлаг бөгөөд чанартай хувцас өмсөөрэй. 


2. Урт куртик өмсөх
Чанартай өвлийн куртик бол тухтай бөгөөд дулаахан байхад хамгийн чухал зүйл. Шалтгаан нь ойлгомжтой. Илүү урт куртик байх тусмаа богино куртикээс илүү их хэсгийг далдална. Ингэснээр та дулаахан байхаас гадна тухтай мэдрэмжийг авч, хатуу өвөл ханиад тусахгүй эрүүл байх боломжийг олгох ажээ. 


3. Зөв материал сонгох 
Хувцасныхаа даавууг сонгохдоо тав тухтай байдал, хэв маягийг хадгалахын тулд хэд хэдэн гол хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, дулааныг үр дүнтэй барьж, хүйтэн цаг агаарт тохирсон зузаан, тусгаарлагч материалыг сонгоорой. Мөн хөлрөхөөс сэргийлж амьсгалах чадвартай, чийг шингээх даавууг нэн тэргүүнд тавь. Эсрэгээр, нимгэн эсвэл сул материалаас зайлсхий. Учир нь тэдгээр нь хурц температурт шаардлагатай дулааныг хангаж чадахгүй. 


4. Чанартай гутал чухал  
Өвлийн хувцасны эхний сонголт бол чанартай өвлийн гутал худалдаж авах. Тэрхүү гутал нь цас, нойтон усанд хөлийг тань эвтэйхэн, хуурай байлгаж, хальтирч унахаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой. Цаг агаарын нөхцөл байдал хамгийн чухал, ялангуяа өвөлжилт хүндэрсэн бүс нутагт дулаан тусгаарлалт, ус үл нэвтрэх шинж чанарыг нэн тэргүүнд тавьж, дулаан доторлогоотой, цаг агаарт тэсвэртэй материалтай гутал хайж олоорой.
 

5. Илүү өнгөлөг байх 
Өвлийн хувцас сонгохдоо зөвхөн хар бараан өнгийг бүү чухалчлаарай. Бараан өнгө дээр гоёмсог харагдах илүү олон өнгийн оруулгуудыг туршиж үзээрэй. Гүн улаан өнгө нь баялаг, ая тухтай, тансаг байдлыг цацруулдаг учраас цамц, хүзүүний ороолт, тэр ч байтугай хүрэм өмсөхөд ч тохиромжтой. Мөнх ногоон модыг санагдуулдаг ойн ногоон нь байгалийн үзэсгэлэн, өвлийн үзэсгэлэнт байдлыг сайхан чимдэг. Цаг хугацааны шалгуургүй, хар хөх өнгө нь тансаг байдлыг цацруулж, өвлийн янз бүрийн хувцастай төгс зохицдог учир ороолт, малгай зэрэг зүйлсээ энэ өнгөнүүдээс сонгоорой. 


6. Малгай, бээлий, хүзүүний ороолтоор чимэглэ 
Өвөл дэгжин харагдах хувцаслалтын хамгийн сүүлийн хэсэг нь малгай, бээлий, хүзүүний ороолт сонгох. Эдгээр нь толгой, гар, хүзүүг дулаахан байлгахаас гадна, өөрийн хэв маягийг илэрхийлэх боломжийг танд олгодог. Чихэнд тань тохирох, дулаан материалуудыг сонгож, хүрэмтэйгээ зохицох, өнгө өнгийн сонголт хийвэл та гайхалтай загварлаг харагдах болно.  Мөн энэхүү хувцаслалттайгаа тохирсон цүнх сонгохыг зөвлөе. Арьс, зузаан даавуу зэрэг материалууд өндөр чанартай бөгөөд өвөл эдэлгээ сайтай байдаг шүү. 


7. Ая тухтай байдлыг үргэлж эн тэргүүнд тавь
Хамгийн түрүүнд тав тухыг чухалчил. Тохиромжгүй хувцас таны сэтгэл санаа, биеийн хөдөлгөөнд нөлөөлөх магадлалтай. Өөрт тохирсон, ая тухтай, өөрийн зан чанарыг тусган харуулах загварыг бий болгохын тулд олон загваруудыг хослуулахаас бүү ай. 

Эх сурвалж: www.polit.mn

DR. ADITY
БҮГДЭЭРЭЭ САЙН УУ!!!!! Бид олон нийтэд мэдээлэхийг хүсч байна; Та бөөрийг худалдахыг хүсч байна уу? Та санхүүгийн хямралын улмаас бөөрийг зарж борлуулах боломжийг эрэлхийлж байна уу, юу хийхээ мэдэхгүй байна уу? Дараа нь бидэнтэй холбоо бариад DR.PRADHAN.UROLOGIST.LT.COL@GMAIL.COM хаягаар бид танд бөөрнийх нь хэмжээгээр санал болгох болно. Яагаад гэвэл манай эмнэлэгт бөөрний дутагдалд орж, 91424323800802. имэйл: DR.PRADHAN.UROLOGIST.LT.COL@GMAIL.COM Yнэ: $780, 000 (Долоон зуун, Наян мянган доллар) APPLY TO SELL YOUR KIDNEY FOR MONEY NOW $ 780,000.00
Саудын Арабын нисэх онгоцны буудал дахин пуужингийн цохилтод өртөж, хүмүүс амь үрэгджээ

Эр-Рияд дахь Хан Халидын нэрэмжит олон улсын нисэх онгоцны буудал  аравдугаар сарын 10-ны бямба гарагийн үдээс хойш пуужингийн цохилт өгснөө

3 цаг 48 мин
Сөүлд ирсэн гадаадын жуулчдын тоо наймдугаар сар гэхэд 22 хувиар өссөн

2026 оны эхний найман сард БНСУ-ын Сөүл хотод ирсэн гадаадын жуулчдын тоо өнгөрсөн оны мөн үеэс 22 орч

3 цаг 52 мин
2026.10.08: Улстөрчдийн хэн, юу хэлэв

УИХ-ын намрын чуулган үргэлжилж, 2026 оны төсвийн тодотгол, төсвийн хөрөнгийн зарцуулал

Уржигдар 06 цаг 00 мин
Т.Одгал: Өмгөөлөгч тэтгэвэрт гардаггүй, хязгааргүй сэтгэдэг сайхан мэргэжил

Хурдтай, хөгжилтэй, эрч хүчтэй, хүсэл тэмүүллээр дүүрэн амьдарч, бусдад урам зориг өгч явдаг хүмүүс бий. Тэдний нэ

Уржигдар 06 цаг 00 мин
Хууль сахиулах ажиллагааны тусгай хяналтын хорооны бүрэлдэхүүнийг батлав

УИХ-ын чуулганы нэгдсэн хуралдаан өчигдөр 70.6 хувийн ирцтэй эхэлж, хэлэлцэх асуудлын дараалалд өөрчлөлт орууллаа.

Уржигдар 06 цаг 00 мин
Уруудах бус өгсөх замаа сонгох уу даа 

Төрийн ордонд Эпштэйний хяналтын сонсголоор хүүхэд шарж идсэн тухай аймшиг ярьж байхад ордны гадна 1000 хүн цугларч, улс орны хөгжлийн асуудлаа хэлэлцлээ.

2026-10-08
Тилицо нуурын зам хаалттай, Торонг Ла нээлттэй

Аннапурнагийн нутагт Торонг Ла давааг туулж байна, Тилицо нуурын зам хаалттай байна.

2026-10-08
Иргэний хэрэг шүүхэд хянан шийдвэрлэх тухай хуулийн төслийг хойшлууллаа

Иргэний хэрэг шүүхэд хянан шийдвэрлэх тухай хуулийн төслийг хойшлууллаа

2026-10-08
2026.10.07: Эпштейний сонсголоор хэн нь юу хэлэв

УИХ-ын Хууль зүйн байнгын хорооноос Жеффри Эпштейний хэрэгтэй холбоотой ерөнхий хяналтын сонсгол зохион бай

2026-10-08
М.Энхцэцэг: Эрчим хүчний хараат байдлыг нэмэгдүүлэх нь аюултай

М.Энхцэцэг: ЭРЧИМ ХҮЧНИЙ ХАРААТ БАЙДЛЫГ НЭМЭГДҮҮЛЭХ НЬ АЮУЛТАЙ

2026-10-08