Бокс оюун ухааны тулаан

2024-04-02
Нийтэлсэн: Админ
 3 мин унших

Б.НАМУУНАА

Бокс шатрын хөлөг шиг нүүдэл хийдэг өрсөлдөөнтэй спорт. "Зууны мэдээ" сонин залуучуудын шигшээ багийн тамирчдын бэлтгэлийн үйл явцыг онцлон сурвалжиллаа.

 

Бид тамирчдынхаа сэтгэл зүйд анхаардаг

Үе үеийн алдартны хүч хөдөлмөрөөр цэцэглэж байдаг Спортын төв ордноор  боксын залуучуудын шигшээ багийн бэлтгэлийг сурвалжилахаар зорилоо. Өглөөнөөс орой хүртэл тасралтгүй бэлтгэл болдог энэ газар хөдөлмөрийн үнэр үнэртэж өсвөрийн залуу тамирчид бэлтгэлээ базаана. Бэлтгэлийн танхимын хойморт рингийг байршуулжээ. Харин доод хэсгээр өнгө өнгийн мишок өлгөсөн байна. Биднийг очиход зарим тамирчин дэвжээн дээрээ техникээ давтаж, бэлтгэл эхлэх гэж байв. Бэлтгэлийн цаг эхлэхэд бүх тамирчин анхаарлаа төвлөрүүлж багшийнхаа үгийг нухацтай чагнах нь бахархам байлаа. Шигшээ багт 17-22 насны 50 орчим тамирчин бий. Тамирчид долоо хоногийн зургаан өдөр бэлтгэлээ хийдэг гэв.

Бэлтгэлийг өглөө, өдөр гэсэн үндсэн хоёр ангиар бэлддэг гэнэ. Энэ үеэр жин тааруулах бэлтгэлтэй таарсан юм. Хүүхдүүд жингээ хасахын тулд хоол болон хөдөлгөөнөө тааруулж жиндээ ордог байна. Бэлтгэлийн үйл явц өдөр өдөртөө өөр арга барилаар явагддаг. Энэ нь олон талын ач тустай гэнэ. Тэдний хувьд аймаг, улсын аварга шалгаруулах тэмцээний аваргууд, Азийн аварга шалгаруулах тэмцээний мөнгө, хүрэл медальтнууд байгаа. Амжилт сайн гаргасан,  мундаг бэлтгэгдсэн, онцлох  тамирчдаа насанд хүрэгчдийн шигшээ багт өгч ахиулдаг уламжлалтай аж.

Тэдний дасгалжуулагч, багшийг Т.Ганзориг гэдэг. Түүний хувьд 2008 оноос эхлэн боксын дасгалжуулагчаар ажиллажээ. Олон улсын боксын холбооны нэг, Монголын боксын холбооны гурван одтой дасгалжуулагч. Тэрээр шавь нараараа бахархдаг. Шавь нарынх нь амжилтаас дурдвал залуучуудын дэлхийн аваргаас хоёр хүрэл,  залуучуудын Ази тивийн аваргаас 13 медальтай. Түүний хувьд “Тамирчидтайгаа ярилцах дуртай, дотоод сэтгэлийг нь ойлгож мэдрэхээр бэлтгэлийг нь тааруулдаг. Муугаас илүү хүүхдийн сайн сайхныг нь онцолж ярих хэрэгтэй. Энэ нь урам зориг, сэтгэл санаанд нь их нөлөөлдөг. Шилжилтийн нас хүн бүрт тохиодог. Энэ цаг хугацаанд нь хүүхдийг зөв төлөвшүүлэх, тайван дөлгөөн байлгах нь миний зорилго. Тиймээс аль болох тулж ажиллахыг хичээдэг” гэлээ. Т.Ганзориг багшийн бэлтгэл сургуулилтдаа баримталдаг зарчим цаг барих, сахилга бат суулгах, сайн хүн болоход нь анхаардаг аж. Спортоор хичээллэсэн хүмүүс аливаад шантардаггүй, уужуу ухаантай болдог хэмээн онцолж байв.

 

Бүх цаг үед ажиглах нь зөв

Шигшээ багийн тамирчдын бэлтгэл хоёр цаг гаруй үргэлжлэв. Энэ хугацаанд дасгалжуулагчийн ажил амаргүй байв. Хүн бүртэй тулж ажиллахаас гадна заавар зөвлөгөө өгч, сэтгэлээсээ ажилладаг нь харагдаж байв  Бэлтгэлийн арга барилынхаа тухай Т.Ганзориг багш "Амжилт гаргах нь тухайн тамирчнаас шалтгаална. Хүсэл тэмүүлэлтэй тамирчид цаанаасаа өөр байдаг. Бэлтгэлд цаг баримтлах, заавар зөвлөгөөг сайн дагах нь чухал байдаг. Мөн техникээ түлхүү анхаарч хурдтай байх хэрэгтэй. Миний хувьд тамирчдаа өөрийн арга барилтай болоход нь анхаарч байна. Мөн тамирчдыг ажиглаж,  бэлтгэлийг нь чиглүүлдэг. Энэ нь хамгийн зөв арга ажээ. Мөн тэмцээнээс сайн дүгнэлт хийж, алдаа дутагдлаа сайжруулан ажилладаг. Энэ нь дараагийн тэмцээнд нөлөөлнө” гэлээ. Тэрээр тамирчиддаа “Бокс бол оюун ухааны спорт тархиа хөгжүүл. Ёс суртахууны хүмүүжилтэй, хүний хэлсэн үгийг хүлээж авдаг. Гэнэтийн уур уцааргүй бай, ялж ялагдаж сур, хамгийн чухал нь зөв хүн бай” гэж захьдаг гэлээ.

Эх сурвалж: “Зууны мэдээ” сонин

2024 ОНЫ ДӨРӨВДҮГЭЭР САРЫН 2. МЯГМАР ГАРАГ. № 64 (7308)

 

Шинэ Хархорум хотын төлөөх олон жилийн зүтгэл-шийдэл

Уншигч түмэндээ Хархорум судлал, Шинэ Хархорумын бодлогыг үндэслэгч, доктор Д.Хоролдамбын өгүүллийг хүргэж байна.

22 цаг 49 мин
"Diaspora Mongolia" фестивальд урьж байна"

Хилийн чанад дахь Монголчуудын нэгдсэн чуулга уулзалт болох "Diaspora Mongolia" фестивалийн талаар зохион байгуулагчид мэдээлэл өглөө. 

Өчигдөр 13 цаг 46 мин
“Victorious” цувралын “Savage queen”  Элизабет Гиллис

“Polit.mn” сайт “Төрсөн өдөр” буландаа долдугаар сарын 26-нд төрсөн өдөр нь тохиодог эрхмүүдээс “Victorious” цувралын од Элизабет Гиллисийг онцолж байна.

Өчигдөр 13 цаг 10 мин
Байгаль хамгаалах бүлгийг Х.Булгантуяа даргалж, гишүүн асан Ц.Цэрэнпунцаг, Б.Саранчимэг нар зөвлөнө

Байгаль хамгаалах бүлгийг Х.Булгантуяа даргалж, гишүүн асан Ц.Цэрэнпунцаг, Б.Саранчимэг нар зөвлөнө

Өчигдөр 13 цаг 06 мин
П.Наранбаяр: Сургуулийн захирлуудыг сэлгэн ажиллуулна

П.Наранбаяр: Сургуулийн захирлуудыг сэлгэн ажиллуулна

Өчигдөр 13 цаг 03 мин
Хурх, Улз, Хэрлэн голууд үерийн аюултай түвшинг 10-90 см даван хүчтэй үерлэж байна

Хурх, Улз, Хэрлэн голууд үерийн аюултай түвшинг 10-90 см даван хүчтэй үерлэж байна

Өчигдөр 12 цаг 59 мин
О.Алтангэрэл сайд амь хохирогчийн хувийн эмзэг мэдээллийг задруулж, нэр хүндэд нь халдахгүй байхыг анхааруулав

О.Алтангэрэл сайд амь хохирогчийн хувийн эмзэг мэдээллийг задруулахгүй байхыг анхааруулав

Өчигдөр 12 цаг 53 мин
Мөнгө, зээл, банкны үүсэл, хөгжлийн түүхэн замналаас...

Мөнгөний түүх нь хүн төрөлхтний гарал үүсэл, амьдрах ахуй нөхцөл, овог аймгийн зохион байгуулалт, таваарын солилцоо, хэрэгцээ, арилжаатай холбоотой хөгжиж ирсэн байна.

Өчигдөр 06 цаг 00 мин
"Хамтын хэлэлцээр эхлүүлье"

"Оюу толгой" ХХК-ийн 4000 ажилтан, тэдний гэр бүлийн 20 мянган хүний эрх ашгийн төлөө ажилчид жагсаал хийв.

Өчигдөр 06 цаг 00 мин
Төлөгдсөн өр төлбөрийг татварын өршөөлд хамруулахгүй

“ЭХ” ХК “Татварын өршөөлд хамруулахгүй байгаа эс үйлдэхүйг хууль бус болохыг тогтоолгох

Өчигдөр 06 цаг 00 мин