Бокс оюун ухааны тулаан

2024-04-02
Нийтэлсэн: Админ
 3 мин унших

Б.НАМУУНАА

Бокс шатрын хөлөг шиг нүүдэл хийдэг өрсөлдөөнтэй спорт. "Зууны мэдээ" сонин залуучуудын шигшээ багийн тамирчдын бэлтгэлийн үйл явцыг онцлон сурвалжиллаа.

 

Бид тамирчдынхаа сэтгэл зүйд анхаардаг

Үе үеийн алдартны хүч хөдөлмөрөөр цэцэглэж байдаг Спортын төв ордноор  боксын залуучуудын шигшээ багийн бэлтгэлийг сурвалжилахаар зорилоо. Өглөөнөөс орой хүртэл тасралтгүй бэлтгэл болдог энэ газар хөдөлмөрийн үнэр үнэртэж өсвөрийн залуу тамирчид бэлтгэлээ базаана. Бэлтгэлийн танхимын хойморт рингийг байршуулжээ. Харин доод хэсгээр өнгө өнгийн мишок өлгөсөн байна. Биднийг очиход зарим тамирчин дэвжээн дээрээ техникээ давтаж, бэлтгэл эхлэх гэж байв. Бэлтгэлийн цаг эхлэхэд бүх тамирчин анхаарлаа төвлөрүүлж багшийнхаа үгийг нухацтай чагнах нь бахархам байлаа. Шигшээ багт 17-22 насны 50 орчим тамирчин бий. Тамирчид долоо хоногийн зургаан өдөр бэлтгэлээ хийдэг гэв.

Бэлтгэлийг өглөө, өдөр гэсэн үндсэн хоёр ангиар бэлддэг гэнэ. Энэ үеэр жин тааруулах бэлтгэлтэй таарсан юм. Хүүхдүүд жингээ хасахын тулд хоол болон хөдөлгөөнөө тааруулж жиндээ ордог байна. Бэлтгэлийн үйл явц өдөр өдөртөө өөр арга барилаар явагддаг. Энэ нь олон талын ач тустай гэнэ. Тэдний хувьд аймаг, улсын аварга шалгаруулах тэмцээний аваргууд, Азийн аварга шалгаруулах тэмцээний мөнгө, хүрэл медальтнууд байгаа. Амжилт сайн гаргасан,  мундаг бэлтгэгдсэн, онцлох  тамирчдаа насанд хүрэгчдийн шигшээ багт өгч ахиулдаг уламжлалтай аж.

Тэдний дасгалжуулагч, багшийг Т.Ганзориг гэдэг. Түүний хувьд 2008 оноос эхлэн боксын дасгалжуулагчаар ажиллажээ. Олон улсын боксын холбооны нэг, Монголын боксын холбооны гурван одтой дасгалжуулагч. Тэрээр шавь нараараа бахархдаг. Шавь нарынх нь амжилтаас дурдвал залуучуудын дэлхийн аваргаас хоёр хүрэл,  залуучуудын Ази тивийн аваргаас 13 медальтай. Түүний хувьд “Тамирчидтайгаа ярилцах дуртай, дотоод сэтгэлийг нь ойлгож мэдрэхээр бэлтгэлийг нь тааруулдаг. Муугаас илүү хүүхдийн сайн сайхныг нь онцолж ярих хэрэгтэй. Энэ нь урам зориг, сэтгэл санаанд нь их нөлөөлдөг. Шилжилтийн нас хүн бүрт тохиодог. Энэ цаг хугацаанд нь хүүхдийг зөв төлөвшүүлэх, тайван дөлгөөн байлгах нь миний зорилго. Тиймээс аль болох тулж ажиллахыг хичээдэг” гэлээ. Т.Ганзориг багшийн бэлтгэл сургуулилтдаа баримталдаг зарчим цаг барих, сахилга бат суулгах, сайн хүн болоход нь анхаардаг аж. Спортоор хичээллэсэн хүмүүс аливаад шантардаггүй, уужуу ухаантай болдог хэмээн онцолж байв.

 

Бүх цаг үед ажиглах нь зөв

Шигшээ багийн тамирчдын бэлтгэл хоёр цаг гаруй үргэлжлэв. Энэ хугацаанд дасгалжуулагчийн ажил амаргүй байв. Хүн бүртэй тулж ажиллахаас гадна заавар зөвлөгөө өгч, сэтгэлээсээ ажилладаг нь харагдаж байв  Бэлтгэлийн арга барилынхаа тухай Т.Ганзориг багш "Амжилт гаргах нь тухайн тамирчнаас шалтгаална. Хүсэл тэмүүлэлтэй тамирчид цаанаасаа өөр байдаг. Бэлтгэлд цаг баримтлах, заавар зөвлөгөөг сайн дагах нь чухал байдаг. Мөн техникээ түлхүү анхаарч хурдтай байх хэрэгтэй. Миний хувьд тамирчдаа өөрийн арга барилтай болоход нь анхаарч байна. Мөн тамирчдыг ажиглаж,  бэлтгэлийг нь чиглүүлдэг. Энэ нь хамгийн зөв арга ажээ. Мөн тэмцээнээс сайн дүгнэлт хийж, алдаа дутагдлаа сайжруулан ажилладаг. Энэ нь дараагийн тэмцээнд нөлөөлнө” гэлээ. Тэрээр тамирчиддаа “Бокс бол оюун ухааны спорт тархиа хөгжүүл. Ёс суртахууны хүмүүжилтэй, хүний хэлсэн үгийг хүлээж авдаг. Гэнэтийн уур уцааргүй бай, ялж ялагдаж сур, хамгийн чухал нь зөв хүн бай” гэж захьдаг гэлээ.

Эх сурвалж: “Зууны мэдээ” сонин

2024 ОНЫ ДӨРӨВДҮГЭЭР САРЫН 2. МЯГМАР ГАРАГ. № 64 (7308)

 

АН, МАН-ын Ерөнхийлөгчийн сонгуульд “горилогчид”

2027 онд Ерөнхийлөгчийн ээлжит сонгууль болно.  Сонгуулийн

3 цаг 51 мин
Трамп АНУ-ыг олон улсын байгууллагуудаас гаргана гэв

АНУ-ын Ерөнхийлөгч Доналд Трамп АНУ-ын үндэсний ашиг сонирхолд нийцэхгүй байна гэсэн шалтгаанаар олон

10 цаг 11 мин
Джеффри Сакс: Европ АНУ-тай хамт чимээгүй байгаа ч бусад улсууд Венесуэлийг хамгаална гэж найдаж байна

АНУ 2026 оны нэгдүгээр сарын 3-нд Венесуэлийн эсрэг "Үнэмлэхүй шийдэмгий ажиллагаа" (Operation Absolute R

10 цаг 11 мин
П.Дэлгэрнаран “гал”-аас зугтдаг бол ГЕГ руу зүглэхгүй байв

Гааль… Энэ нэр бараг л авлига гэдэг “үг”-тэй зоосны хоёр тал болтлоо хоршсон. Авлига хамгийн ихээр

10 цаг 11 мин
Хаврын чуулганы халуун сэдвүүд юу байх вэ?

2026 оны хаврын ээлжит чуулган ирэх гуравдугаар сарын 15-нд нээлтээ хийнэ.  Хаврын чуулга

10 цаг 11 мин
Ерөнхий сайд Г.Занданшатар “Рио Тинто”-д шаардлага хүргүүлнэ

Ерөнхий сайд Г.Занданшатар Оюу толгой төсөлд Монголын эрх ашгийг хангуулахаар “Рио Тинто”-д шаардлага хүргүүлнэ

Өчигдөр 11 цаг 57 мин
Бортээг ордын хөрөнгө оруулагчийг сонгон шалгаруулна

УИХ-ын 2025 оны арвандүгээр сарын 14-ний 103 дугаар тогтоолоор “Үндэсний баялгийн сангийн туха

Өчигдөр 06 цаг 00 мин
Ардчилсан Үндсэн хуулийн үзэл баримтлалын тухай 30 өөр байр суурь

Монголын ард түмний оюун санааны хамтын бүтээл, язгуур эрх ашиг, туйлын хүслэнгийн илэрхийлэл

Өчигдөр 06 цаг 00 мин
Б.Цэнгэл: Хаврын чуулганаар өмч хувьчлалын үндсэн шаардлага, чиглэлийг батална

Б.Цэнгэл: Хаврын чуулганаар өмч хувьчлалын үндсэн шаардлага, чиглэлийг батална

Уржигдар 16 цаг 30 мин
ГЕГ-ын даргаар П.Дэлгэрнаранг томилжээ

ГЕГ-ын даргаар П.Дэлгэрнаранг томилжээ

Уржигдар 16 цаг 26 мин